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六個(gè)月寶寶如何補(bǔ)鈣 六個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣的最佳飲食

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2010-08-24 15:13:22編輯:admin

六個(gè)月寶寶如何補(bǔ)鈣?6個(gè)月的寶寶正是身體長(zhǎng)得最快的時(shí)候,對(duì)鈣的需求量非常大。尤其那些長(zhǎng)得比別的寶寶快的孩子,相對(duì)來講更容易缺鈣。導(dǎo)致這個(gè)年齡寶寶缺鈣的主要原因是VD攝取不足。VD可促進(jìn)腸道更好地吸收鈣質(zhì),減少鈣質(zhì)通過尿液的丟失,提高血鈣的濃度。VD在食物中的含量很少,對(duì)于胃腸道還很稚嫩的寶寶來說,他們不可能通過食物攝取到足量的VD,因此很容易缺鈣。 

6個(gè)月的寶寶吸吸管可能還有些困難,如果能打開蓋子,直接往寶寶嘴巴倒還好.

下面是一些有關(guān)寶寶為何易缺鈣,缺鈣了如何補(bǔ)的知識(shí),希望對(duì)你有用.

寶寶體內(nèi)的VD主要需要依賴曬太陽(yáng)來獲取,也就是利用陽(yáng)光中的紫外線,使皮膚中的一種物質(zhì)轉(zhuǎn)化為VD。如果處在寒冷的季節(jié),媽媽通常很少帶寶寶出去曬太陽(yáng),即便偶然出去也生怕寶寶著涼,捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,只有很少的陽(yáng)光照在寶寶皮膚上。這樣,寶寶的身體通過陽(yáng)光也只能得到很少的VD,就更容易缺鈣了。

除上述原因外,早產(chǎn)或雙胞胎寶寶,以及經(jīng)常腹瀉或呼吸道感染的寶寶,由于進(jìn)食少、排泄多、戶外活動(dòng)少,身體會(huì)更容易發(fā)生缺鈣。

如何判斷寶寶是否缺鈣?

2歲以下的寶寶,尤其1歲以內(nèi)的寶寶最容易發(fā)生的礦物元素營(yíng)養(yǎng)缺乏癥是缺鈣。如果寶寶有容易引起缺鈣的因素,媽媽就應(yīng)格外留意。密切觀察寶寶是否出現(xiàn)食欲不好、愛哭鬧、夜間睡眠不安穩(wěn)或時(shí)常發(fā)生夜驚、夜啼、全身多汗甚至浸濕枕巾和衣服等癥狀。

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