隨著生活條件的提高，另外都是獨(dú)生子女家庭，作為父的都希望把最好的給予孩子。牛奶是我們大家公認(rèn)為最營養(yǎng)的飲品，所以家里隨時(shí)為孩子準(zhǔn)備了牛奶（甚于有人用牛奶當(dāng)水喝）。牛特別是補(bǔ)鈣功效非常強(qiáng)，正確經(jīng)常喝牛奶有利于孩子的骨胳生長，讓孩子有更加強(qiáng)健的身體。但是如果喝牛奶的方法不對，不僅得不到應(yīng)有的幫助，反而還有可能會“誤傷”了寶寶哦。
誤區(qū)一：牛奶放陽光曬，可增加VD
有人從廣告中得知：補(bǔ)鈣還要補(bǔ)維生素D，而多曬太陽是攝取維生素D的好方法，于是便照方抓藥地把瓶裝牛奶放到太陽下去曬。其實(shí)這樣做得不償失。
被掩蓋的真相：引起牛奶變質(zhì)
牛奶可能會得到一些維生素D，但卻失去了維生素B1、維生素B2和維生素C。因?yàn)檫@三大營養(yǎng)素在陽光下會分解，以致部分或全部失去;而且，在陽光下乳糖會酵化，使牛奶變質(zhì)
誤區(qū)二：牛奶服藥一舉兩得
有人認(rèn)為，用有營養(yǎng)的東西送服藥物肯定有好處，其實(shí)這是極端錯誤的。
被掩蓋的真相：降低了藥效
牛奶能夠明顯地影響人體對藥物的吸收速度，使血液中藥物的濃度較相同的時(shí)間內(nèi)非牛奶服藥者明顯偏低。用牛奶服藥還容易使藥物表明形成覆蓋膜，使牛奶中的鈣與鎂等礦物質(zhì)離子與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成非水溶性物質(zhì)，這不僅降低了藥效，還可能對身體造成危害。所以，在服藥前后各1-2小時(shí)內(nèi)最好不要喝牛奶。
