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寶貝幾歲可以開始喝牛奶最合適?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2010-09-10 12:10:18編輯:admin

人人都知道牛奶的營養(yǎng)價值高,如今的家庭為了寶寶的健康成長,普遍都給寶寶準備了牛奶。不過寶貝幾歲可以開始喝牛奶最合適?牛奶是否適合寶貝喝這個問題已經(jīng)爭論了很久了。答案的關(guān)鍵是寶貝的年齡,通常說來,在1歲以內(nèi)的寶貝最好不要喝牛奶,因為牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),而復合不飽和脂肪酸和微量元素又太少,因此不容易被寶貝細嫩的腸道所消化、吸收,也不利于寶貝生長發(fā)育。此外,牛奶還可能是奶蛋白過敏的誘因。

6個月以上的寶貝可以讓他慢慢適應牛奶,前提是寶貝在喝過牛奶后沒有出現(xiàn)過敏的跡象。先從一小勺開始,再逐漸增加到用牛奶煮谷物粥。當寶貝長到2歲的時候,就可以定期給他吃牛奶和奶制品了,一天大約300~350克。
 

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