缺鋅的7個癥狀，4個補充方法，讓寶寶遠離“缺鋅性侏儒”

微量元素是人體不可或缺的物質，是保障生命活動正常的輔助原料。而鋅含量的充足是孩子生長發(fā)育的重要前提，它能維持人的食欲，增強免疫力，參與寶寶智力發(fā)育過程。如果長期缺鋅，會導致孩子

當寶寶身體缺鋅時會有多方面的表現，如果符合以下七個癥狀的其中幾條，說明可能缺鋅了。

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要想更好的幫助寶寶及時補充鋅含量，學習這4個補充方法，能讓寶寶遠離“缺鋅性侏儒”。

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補鋅在寶寶生長發(fā)育過程中是很重要的，預防缺鋅從嬰兒時期就要做起。當然補鋅不能盲目跟風，不要追求過多含量，反而會引發(fā)代謝紊亂，造成缺鐵性貧血。除了在飲食上多吃含鋅高的食物，注意飲食均衡，還需要一定的鋅類藥物補充，謹遵醫(yī)囑。