一提到營養(yǎng)不良，很多人腦海中浮現(xiàn)出的第一個詞語肯定是：骨瘦如柴。但在當今社會，孩子的飲食需求父母都能滿足，一般不會有特別瘦小的孩子。但恰巧是因為孩子們吃得太多太好，也會造成營養(yǎng)不均衡導致營養(yǎng)不良，家長一定要引起重視！
現(xiàn)在的寶寶營養(yǎng)不良有哪些體現(xiàn)呢？爸爸媽媽們看過來~
癥狀一：長時間夜間哭鬧
寶寶經(jīng)常半夜驚醒、哭鬧，很多父母一般都會認為是孩子餓了該吃奶了，但有一部分寶寶吃完之后還是繼續(xù)哭鬧、不睡覺，這時家長們就要注意寶寶是不是缺鋅或者鈣了，及時帶他們到醫(yī)院檢查微量元素，以便對癥下藥。
癥狀二：便秘、口臭
便秘、口臭一般都是由于積食或者消化不良造成的，如果寶寶偏愛葷食、甜食或者油炸食物，當蔬菜等富含纖維素的食物攝入不足時，就很容易使腸道蠕動變慢產(chǎn)生便秘問題，而糞便在腸道內(nèi)停留時間過程會進一步產(chǎn)生毒素出現(xiàn)口臭現(xiàn)象。
因此，雖然寶寶食物單一，但纖維素的攝入一定要注意，可以給寶寶喝好消化的奶粉，多吃一些蔬菜泥、水果泥等。
癥狀三：喜怒無常
寶寶都是活潑愛動的，但如果孩子們經(jīng)常情緒低落或者變得非常暴躁，家長們就要注意孩子是不是缺維生素了。
一般來說，缺維生素B1時，可讓人變得暴躁、喜怒無常，維生素B6攝入不足時，可導致情緒激動、困倦和急躁，維生素B12缺乏時，可讓人變得反應(yīng)遲鈍等。
癥狀四：臉上長蟲斑
寶寶臉上出現(xiàn)白色的斑點，一般就是預示肚子里面出現(xiàn)了蛔蟲等寄生蟲。它們寄居在體內(nèi)，會把人體攝入的大部分營養(yǎng)吸收掉，不管給寶寶攝入多少營養(yǎng)，孩子還是長不好。因此，家長一定要注意及時給寶寶做好驅(qū)蟲，或者均衡食譜，多吃綠色蔬菜，不吃生冷食物。
寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，大體都是因為某些元素攝入過少，所以父母要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，幫孩子養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習慣，才能茁壯成長！
