4.如果他頭一天很快安靜入睡了，第二天一早應(yīng)該表揚，給一只小獎品，這很有用。
5.在睡前一個小時，要做些睡眠的準(zhǔn)備，比如洗個熱水澡，吃點小食品，刷刷牙、換件大袍子（或睡衣），點一盞小燈等，讓他有一點“該睡覺了”的思想準(zhǔn)備。
6.可以考慮把他睡覺的時間提前一個小時，這樣，他折騰的一個小時，是在應(yīng)該睡眠之外的，不影響他睡眠的總時間，當(dāng)然這是在他的毛病還沒有改的情況下，不得已使用的方法。
7.倘若寶寶哭了，不要馬上回來，如果等5分鐘還哭，你必得回來，對他溫柔地說上幾句，拍拍他，然后趕快離開，如還哭，也一樣做，兩三次，他累了，就會睡了。
嬰兒寶寶鬧覺怎么辦？媽咪經(jīng)驗談：
媽媽說：如果是母乳喂養(yǎng)的媽媽，可以試試安撫奶嘴，我的寶寶就在用，寶寶要睡覺的時候放在她嘴里吸，她就能安靜下來，并且自己睡，但是安撫奶嘴有依賴性，有利也有弊。
媽媽說：先檢查寶寶是尿了還是餓了，這個肯定是有原因的。我的寶寶在睡前也會鬧一會兒，但只要沒有尿或者吃飽了一般一會兒就睡了。
媽媽說：我孩子鬧的時候我奶頭塞給他吃就不會鬧了。或是有什么讓他轉(zhuǎn)移注意力的東西，比如拍手掌的聲音，音樂啊，都可以試下，上次我們家寶寶也是鬧的厲害，什么方法都用了不行，后來是他爺爺大聲的拍手掌，轉(zhuǎn)移了寶寶的注意力，他才安靜下來，我建議你也可以試試。
媽媽說：我家寶寶也開始晚上鬧了，怎么哄都沒有用，書上說2個月的寶寶開始鬧是正常的，我就只能一直哄哦，一般一個多小時就不鬧了，但是離睡著還有好久就是，昨天晚上鬧了一個小時，然后我花了四個小時哄她睡覺，累啊。
媽媽說：頭兩個月寶寶都那樣，俺兒也是，現(xiàn)在長大了睡覺也省心了，小時候抱著睡挺好一放下就醒，樓主慢慢熬吧，都得有個過程，大了自然就好了
媽媽說：當(dāng)時我也愁的不行，什么辦法都試，沒辦法的，不舍得他哭，書上說到了睡覺的時間把寶寶放在床上，他哭也不要管，第一次半小時，第二天就只哭十幾分鐘了，第三天哭幾分鐘就睡了，再以后自己就可以入睡了，乖乖，我家寶寶五分鐘就哭成淚人了，拼命哭，把我給心疼的不行不行的，也沒看到實驗結(jié)果。
書上還說到了睡覺時間把寶寶放到床上，然后離開，幾分鐘后進(jìn)去看看然后出來，隔幾分鐘再進(jìn)去看看然后出來，然后象往常一樣哄睡，第二天如法炮制，幾天后寶寶就能自己入睡了。這個好像有些效果，試了幾次，哄睡容易些了，不記得什么原因又放棄實驗了。呵呵，有一條是不用實驗的，長大些就好了，寶寶現(xiàn)在十個月了，睡眠好多了
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