6、有可能缺鈣了
如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶容易驚醒,首先要排除病理上的原因。媽媽可以檢查一下寶寶的頭有沒有出現(xiàn)頭后部有脫發(fā)的枕禿情況,還有要觀察寶寶在睡覺時的出汗情況,如果發(fā)現(xiàn)寶寶出汗特別厲害,爸爸媽媽就要注意了,寶寶可能缺鈣了。
一般枕禿有兩種可能,一是寶寶睡覺時枕頭蹭落頭發(fā),這種可能性較低。二是缺鈣,寶寶在6個月以前是生長的旺盛期,需要的鈣量比較大。父母要注意給寶寶補(bǔ)鈣,可以讓寶寶喝鈣粉,平時多帶寶寶出外面曬曬太陽。如果還有所擔(dān)心的爸爸媽媽可以帶寶寶去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。
小寶寶睡覺不踏實(shí)
7、睡前玩得太瘋
寶寶睡不安穩(wěn)的一個原因,也可能是在白天,父母讓寶寶玩得太瘋,亦或者是睡前的游戲玩耍過度。這樣讓寶寶的大腦神經(jīng)一直處于興奮狀態(tài),寶寶怎能較好的入眠呢?
還有就是讓寶寶聽到了或者看到了驚險的故事、電視畫面,都會造成寶寶入眠困難,正所謂“日有所思,也有所夢”,即使寶寶睡著了,夢里都會出現(xiàn)這些驚險的畫面,這樣讓寶寶在夢中驚醒。
父母應(yīng)該在寶寶睡前做些容易入眠的活動,說說童話小故事,或者是聽一些柔和的音樂,而不是過度活動或者是聽驚險的故事。
8、父母盯著寶寶看太多
寶寶剛出生的時候,可能是因?yàn)閬淼侥吧沫h(huán)境,沒有什么安全感,表現(xiàn)得比較的敏感。這樣讓寶寶生來就有某種感應(yīng)能力。如果在他似醒非醒的時候,他能感知到身邊其他人注視的目光。如果有人看著,他可能就醒來,如果沒有人注視,寶寶就會繼續(xù)睡。
不少初為人父母的,總覺得寶寶怎么看也看不夠,喜歡站在寶寶床頭良久不離開。此外,有的父母還會有各種各樣的顧慮,往往晚上睡覺的時候不關(guān)燈。如果寶寶晚上醒了哭,可以第一時間看清發(fā)生什么事。這樣都不利于寶寶建立一個比較正常的睡眠節(jié)律。過多的關(guān)注反而會影響寶寶的睡眠質(zhì)量。
小編的話:綜上所述,這八個原因就可能是小寶寶睡覺不踏實(shí)的罪魁禍?zhǔn)琢?,爸爸媽媽可以根?jù)寶寶的具體情況進(jìn)行分析應(yīng)對。要知道,如果小寶寶睡不好,睡眠質(zhì)量低的話,很影響他第二天的正常生活,并且還會給家人帶來一些不必要的麻煩了。所以,媽媽們可以從這八個方面下手,慢慢糾正培養(yǎng)寶寶睡眠好習(xí)慣。