自寶寶出生以后媽媽們最關(guān)注的莫過(guò)于寶寶的睡眠狀態(tài)了,如果寶寶連覺(jué)都睡不好的話,那自然是沒(méi)辦法健康成長(zhǎng)了。寶寶如果睡眠質(zhì)量不好,就會(huì)影響到他的情緒,而且也會(huì)給爸爸媽媽帶來(lái)一些不必要的麻煩。
尤其是半夜不睡覺(jué)的寶寶,真的是好生苦惱,即影響了家人的睡眠質(zhì)量,又影響了寶寶的發(fā)育成長(zhǎng),爸爸媽媽還以為是寶寶生病或者怎么了。
那么,小寶寶睡覺(jué)不踏實(shí),睡不好,或者不睡的原因有哪些呢?以下為大家揪出小寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)的八大罪魁禍?zhǔn)?,趕緊一起來(lái)一探究竟吧!
小寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)
小寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)
寶寶晚上睡覺(jué)不踏實(shí),爸爸媽媽不僅著急寶寶的情況,自己也無(wú)法好好睡覺(jué),對(duì)于第二天還要上班的爸爸媽媽實(shí)在是苦惱。那么,導(dǎo)致小寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)的罪魁禍?zhǔn)子心男┠兀?/p>
1、安全感不夠
寶寶離開(kāi)媽媽的身體來(lái)到一個(gè)新的環(huán)境,每天都見(jiàn)到不同的人,一切對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)都是陌生的,或多或少都會(huì)存有恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要元兇之一。所以,有的時(shí)候,寶寶睡在媽媽身邊才可以入眠,無(wú)論父母多么躡手躡腳地走出房間,警惕的寶寶依然會(huì)察覺(jué)到,再次哭鬧起來(lái)。
對(duì)于這樣的寶寶,媽媽要給他感覺(jué)到足夠的安全。在寶寶睡的時(shí)候,媽媽可以給一些愛(ài)撫,摸摸寶寶的頭或者是輕輕拍拍寶寶的胸口,讓寶寶感覺(jué)到安穩(wěn)。此外,父母可以讓寶寶睡著比較小的空間,在嬰兒床的周?chē)梢苑判┛繅|、嬰兒玩具等。讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、這樣寶寶就不會(huì)感到陌生,會(huì)比較有安全感。
2、白天受過(guò)驚嚇
寶寶出生之后,會(huì)有很多親朋好友來(lái)探訪,而且都喜歡逗玩寶寶。有的時(shí)候會(huì)做一些驚嚇的逗玩,例如是先雙手遮著臉然后對(duì)寶寶做鬼臉等。雖然出發(fā)點(diǎn)都是為了讓寶寶可以開(kāi)心的笑,逗玩一下,但卻忽略了寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)還比較脆弱,如果讓寶寶受到驚嚇,寶寶晚上就會(huì)睡得不安穩(wěn)。
程度較輕的時(shí)候,只要媽媽在寶寶驚醒的時(shí)候及時(shí)抱起來(lái)柔聲安慰一下,寶寶就不會(huì)哭鬧了,這樣情況會(huì)持續(xù)1-2天。但是,如果受驚情況較為嚴(yán)重的話,無(wú)論寶寶怎么撫慰,寶寶都還哭鬧不止,這個(gè)時(shí)候就要去醫(yī)院檢查一下,聽(tīng)從醫(yī)生的囑咐讓寶寶吃一些小兒安神的中藥。