誤區(qū)7:輕睡眠重玩耍
寶寶一天天長大,有了自己的想法,玩耍成了生活的主導(dǎo)。為了寶寶不哭鬧,為了減少自己看護的疲勞,大多數(shù)媽媽就依著寶寶想玩就玩,結(jié)果導(dǎo)致寶寶睡眠不足。
充足的休息和睡眠可以使身體迅速恢復(fù),尤其在寶寶疲勞和疾病前后,休息和放松更不容忽視。
溫馨提示:每天應(yīng)保證新生兒睡16~20小時,6~12個月的嬰兒每天睡14~15小時。
誤區(qū)8:少喝水多污染
外出時媽媽圖方便不給寶寶帶水,也不注意周圍環(huán)境的污染情況,結(jié)果給寶寶帶來傷害。
外出最好給寶寶背著水壺,隨時可以喝水。多喝水能保持黏膜濕潤,是抵擋細菌的重要防線。生活中也要注意周圍及室內(nèi)的污染情況,多帶寶寶到空氣清新的公園、綠地等地方做戶外運動,以增強體質(zhì),提高寶寶的免疫力。
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