4、太熱現(xiàn)在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。
其實(shí)小寶寶涼一點(diǎn)沒(méi)有關(guān)系，太熱會(huì)使他不舒服，也容易生病。如果室溫挺高，又穿著睡袋，再蓋上小被子，寶寶自身散熱能力差，會(huì)感到熱而醒來(lái)。這時(shí)只要減少穿蓋即可解決。
5、白天太興奮或環(huán)境的變化
大點(diǎn)的寶寶的睡眠不安也可與白天過(guò)度興奮或緊張、日常生活的變化有關(guān)。如出門、睡眠規(guī)律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來(lái)。比如老的保姆走了會(huì)引起嬰兒晚上睡眠不安。經(jīng)常更換撫養(yǎng)人也使孩子睡眠障礙的發(fā)生率明顯升高。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。
一歲半寶寶睡眠時(shí)間短是怎么回事 多少算正常？
6、尿濕因尿褲太濕或勒得太緊，也會(huì)使寶寶不舒服。
有的寶寶想尿尿時(shí)不愿輕易尿在尿褲上，也會(huì)翻來(lái)覆去不安穩(wěn)。細(xì)心的MM觀察一下.
7、出牙或身體不適
寶寶出牙期間往往會(huì)有睡不安穩(wěn)的現(xiàn)象。有時(shí)幾夜反復(fù)折騰之后媽媽才發(fā)現(xiàn)，寶寶的牙床冒出了白白的小牙?？梢?jiàn)出牙還是有些疼痛的。其他疾病當(dāng)然也會(huì)引起睡眠不安。生病或發(fā)燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細(xì)心的觀察和判斷。
二、內(nèi)在因素
小兒的內(nèi)在因素對(duì)睡眠也有影響：
大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時(shí)間表。寶寶生物時(shí)鐘日夜規(guī)律的調(diào)整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。調(diào)查表明，神經(jīng)系統(tǒng)興奮性較高的寶寶，生理成熟度往往晚些，容易出現(xiàn)睡眠不安的情況。這種寶寶相對(duì)睡眠好的寶寶，性格可能更趨向活躍、外向、敏感。
小編的話：以上分享了這么多，關(guān)于一歲半寶寶睡眠的相關(guān)信息，如果你家也正好有個(gè)整天瞎整的娃，不防對(duì)照以上的幾點(diǎn)原因來(lái)查查看，到底寶寶是哪里不對(duì)勁了，是白天睡得太多，晚上睡覺(jué)時(shí)餓了，還是尿濕了，環(huán)境受影響了。總之，媽媽們只有把娃的睡眠時(shí)間安排好了，就不會(huì)那么累了，當(dāng)然可以借助寶寶睡眠的空閑來(lái)享受一下這難得的自由時(shí)光了。
