大家都知道，人的身體有很大與部分都是“水做的”，人的生命之源就是水：水，幫助運(yùn)送體內(nèi)養(yǎng)分、參與細(xì)胞的代謝反應(yīng)、維持血壓穩(wěn)定、調(diào)節(jié)體溫以及移除體內(nèi)廢物等。既然如此，那么小寶寶肯定也是需要水的。但是，小寶寶每天要喝多少水才健康？給小寶寶喂水要注意什么呢？這些知識，媽媽你知道嗎？
一、小寶寶從多大開始需要喝水？
兒科醫(yī)生建議，在寶寶滿六個(gè)月大之前，不要給寶寶喝清水或者蒸餾水。嬰兒所需要的水分，從母乳和其他嬰兒食品（如奶粉）中就能得到足夠的供給。因?yàn)閶雰旱娘嬍硜碓磶缀跞悄溉榛蚴悄谭?，而母乳和奶粉中大部分都是水，所以小寶寶通常都不需要再額外喝水。
一旦你的寶寶開始長牙了，那么他們就會(huì)需要氟化物來給新牙的生長提供營養(yǎng)，所以這個(gè)時(shí)候開始要讓寶寶喝飲用水。有些父母希望寶寶多喝水的原因可能是怕寶寶便秘。其實(shí)，寶寶便秘的原因很多，主要與本身腸胃的功能關(guān)系較大。飲食習(xí)慣對便秘雖然有影響，但并非主要因素，因此水?dāng)z取量的多少主要會(huì)影響小便量，而非大便的質(zhì)與量。
二、給嬰兒喂水的4項(xiàng)注意
1、飯前半小時(shí)內(nèi)不能給寶寶喂水
雖然說多喝水能夠加速新陳代謝有利健康，但是對于小寶寶來說，在不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間喝水反而容易影響身體哦！其中一個(gè)不適宜喂水的時(shí)間就是寶寶吃飯前。飯前喝水可使胃液稀釋，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也會(huì)影響寶寶的食欲。所以，需要再提前一點(diǎn)，讓寶寶在飯前半小時(shí)前喝少量的水，這樣可以促進(jìn)唾液的分泌，幫助寶寶消化食物。
