在炎熱的天氣里，如果孩子吃不下飯，就不要懷疑孩子是否出現(xiàn)脫水。孩子要注意防止脫水癥狀出現(xiàn)，并且可能會突然加重，所以要小心。請了解一下孩子的脫水癥狀和預(yù)防方法。
當(dāng)孩子水分的攝取量比消耗量少時就會出現(xiàn)“脫水”現(xiàn)象。雖然嬰兒比成人的體內(nèi)水分占比更大，但嬰兒體內(nèi)水分循環(huán)速度更快，容易脫水。
當(dāng)由于腹瀉而發(fā)生脫水時，孩子的身體會出現(xiàn)許多癥狀。首先，身體收縮，眼睛似乎凹陷。如果尿量少于平時并且顏色變深，則唾液不光滑并且口變干。在嚴重的情況下，呼吸和脈搏加速。
1.夏季感冒
引起脫水的代表性原因之一就是熱。如果孩子患上感冒，發(fā)熱或嘔吐、腹瀉等癥狀，可能會引起脫水。如果高溫持續(xù)，脫水嚴重，可能會出現(xiàn)痙攣，所以要小心。
2.病毒性腸炎
病毒性腸炎可能伴有嚴重的嘔吐和腹瀉，可能會引起脫水。有時孩子經(jīng)常腹瀉，父母會使用止瀉劑，可防止有害病毒侵入體內(nèi)，因此必須注意。止瀉劑應(yīng)盡量在緊急情況下使用，并防止脫水現(xiàn)象。請用水喂食電解質(zhì)溶液，補充水分。
3.過度的汗水
由于孩子比成人更早發(fā)生電解質(zhì)的變化，所以只要流出大量汗水就會出現(xiàn)脫水癥狀。特別是，夏季流汗量會更大，請注意不要將孩子放置在太熱的地方。平時穿容易吸汗的清爽純棉面料的衣服，注意補充水分是非常重要的。
1.請徹底補充水分
在大量流汗的夏季，充分補充水分是非常重要的。另外，請讓孩子們在中間休息片刻，以避免過度勞累或玩耍。不僅要多喝水，而且多吃補充水分的季節(jié)水果或蔬菜，可預(yù)防脫水。
2.讓熱度下降
如果持續(xù)高溫，,脫水的危險就會增大。如出現(xiàn)發(fā)燒、嘔吐、腹瀉癥狀，首先應(yīng)降低體溫。如果體溫超過39℃，請在醫(yī)院開處方，然后服用退燒藥。37~38度高溫時，將衣服脫掉后，用濕巾擦全身，再進行按摩。
3.脫水嚴重時請喂電解質(zhì)溶液
反復(fù)嘔吐和腹瀉時，容易出現(xiàn)脫水癥狀，請在藥店購買電解質(zhì)溶液。葡萄糖或鹽分在腹瀉時也能吸收，因此即使只喂電解質(zhì)溶液，也可以補充基本的鹽分和熱量。如能緩解腹瀉，則可避免食用本來就吃的食物，但糖度高的果汁有助于提高孩子的體內(nèi)滲透壓，從而避免腹瀉。
如果服用電解質(zhì)溶液，即使腹瀉持續(xù)兩天以上，也會出現(xiàn)嚴重的浮腫癥狀，如果混血的話，就要馬上去醫(yī)院。因腹瀉無法小便或次數(shù)減少，需接受專業(yè)醫(yī)生診斷。
4.保持環(huán)境清潔
為了預(yù)防引起脫水的各種感染性疾病，請注意保持環(huán)境清潔。維持室內(nèi)外溫差不到5℃以上，在容易變質(zhì)的夏季，注意食物保管。為了腸道健康必須注意不要攝入過量的冰淇淋或飲料。
