現(xiàn)在的孩子經(jīng)常會出現(xiàn)一個問題，就是容易積食，很多時候都是因為營養(yǎng)補充的太過了才造成的，吃的東西太多了，孩子的腸胃就消化不了，所以就會有損傷，就會形成積食。那么怎么才能看出來孩子是否積食了呢，有一個地方是很值得參考的，那就是鼻子，要是孩子的鼻子有變色的情況的話，很有可能就是孩子的腸胃不好，形成了積食了。
第一個就是鼻子發(fā)黃，一般來說孩子的鼻子的紅黃色的，要是你的孩子的鼻子有明顯的偏黃的話，很有可能是脾胃虛了，鼻頭出汗比較嚴重的時候，說明脾胃虛弱導(dǎo)致了積食。
第二個就是孩子的鼻頭是發(fā)白的，這個時候孩子還會有腹痛的情況，這個時候孩子很有可能已經(jīng)積食比較嚴重了，因為營養(yǎng)的過分攝入，所以不能夠很好的運作消化，才導(dǎo)致鼻頭出現(xiàn)泛白的情況。
第三個就是孩子的鼻翼是發(fā)紅的，而且還有口臭的情況，這也是孩子的腸胃不好，積食的征兆。還有孩子的鼻翼要是發(fā)青的話，那就是嚴重的積食了。
如果你的孩子積食的話，養(yǎng)好脾胃就是關(guān)鍵，首先就是要給孩子補充雙低聚乳清，這個物質(zhì)可以增強孩子的腸胃的蠕動，還有保護脾胃的作用，還有就是要多運動了。
