常常聽(tīng)到老一輩說(shuō)，只要寶寶吃得好，睡得好，精神好，像個(gè)小小豬一樣能吃能長(zhǎng)的，就說(shuō)明寶寶身體狀況很健康，不用擔(dān)心寶寶有什么疾病。由此可見(jiàn)睡眠對(duì)寶寶是有多么重要。新生兒一天中大多數(shù)時(shí)間都在睡覺(jué)，隨著寶寶月齡逐漸增長(zhǎng)，睡眠時(shí)間也在逐漸減少。
作為家長(zhǎng)，應(yīng)該了解每個(gè)階段寶寶一天的睡眠時(shí)間大概在什么范圍，以便更好掌握寶寶的生活規(guī)律。
兩個(gè)月的寶寶相比月子里的爸爸更大一些了，那么睡眠時(shí)間是多久呢？今天小編就給大家講解一下兩個(gè)月寶寶的睡眠時(shí)間在多久比較正常。
兩個(gè)月大寶寶的睡眠時(shí)間
兩個(gè)月寶寶睡眠多少合適
兩個(gè)月的寶寶比起剛剛出生時(shí)的寶寶睡眠時(shí)間會(huì)略有縮短，每天平均15-16小時(shí)，且大部分睡眠時(shí)間會(huì)在晚上。白天，寶寶睡眠時(shí)間會(huì)短一些，通常還是會(huì)睡上3、4個(gè)小時(shí)。
對(duì)于2個(gè)月大的寶寶晚上的睡眠時(shí)間，寶寶并不是可以一覺(jué)睡到天亮的，還需要在晚間吃奶的。要是你的寶寶在將近傍晚的時(shí)候開(kāi)始哭鬧不休，不要感到吃驚，也不要驚慌，這是一個(gè)很正常的現(xiàn)象。當(dāng)他終于安靜下來(lái)的時(shí)候，他往往可以睡上一個(gè)長(zhǎng)覺(jué)。
當(dāng)寶寶剛剛醒來(lái)時(shí)，寶寶通常會(huì)有一點(diǎn)哭鬧。當(dāng)孩子哭的時(shí)候，爸爸媽媽?xiě)?yīng)該注意去安撫下寶寶，他會(huì)很快停止哭鬧。爸爸媽媽們也可以讓寶寶持續(xù)哭一小會(huì)兒，不要超過(guò)6分鐘，寶寶一般會(huì)自己平靜下來(lái)重新進(jìn)入睡眠當(dāng)中。
總的來(lái)說(shuō)，兩個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間一般在15小時(shí)左右，爸媽注意觀察寶寶的睡眠時(shí)間，以及白天玩耍的精神狀態(tài)。若寶寶睡眠時(shí)間低于15個(gè)小時(shí)，寶寶白天玩耍的精神狀態(tài)不錯(cuò)，爸媽也不用擔(dān)心的。
