1周歲7個(gè)月大寶寶冬天要穿多少衣服，寶寶如何增強(qiáng)免疫力？

寶寶的上身可以這么穿：
棉質(zhì)貼身內(nèi)衣+針織毛衣+保暖背心/馬甲+羽絨或者棉襖外套（1歲以下的寶寶可以考慮連體羽絨服，活動或室內(nèi)時(shí)可脫掉外套）
寶寶的下身可以這么穿：
秋褲+內(nèi)里加絨的休閑褲/棉褲/羽絨褲（特別冷的寒冬，棉褲或羽絨褲里可以再加毛線褲）
寶寶從戶外回到室內(nèi)，要及時(shí)解開厚實(shí)的外套，把衣服放松些。如果寶寶出汗過多，要及時(shí)補(bǔ)充水分。每個(gè)人存在個(gè)體差異，活動量大小也不同，粑粑麻麻們要根據(jù)自家寶寶的身體素質(zhì)，摸索著找到最合適寶寶的穿衣方法。

首先，寶寶的發(fā)育離不開各種維生素，人體基本上不會主動生成大部分的維生素，所以就需要從食物中來獲取，寶寶多補(bǔ)充維生素可以增強(qiáng)免疫力，吃紅薯和蘋果可以補(bǔ)充維生素A，吃橙子、哈密瓜、奇異果等可以補(bǔ)充維生素C，綠色蔬菜補(bǔ)充維生素E。
其次，寶寶一歲后都會走路了，也會跑跑跳跳，在生活中多引導(dǎo)寶寶鍛煉身體，可以帶寶寶去兒童樂園，或者在公園散散步、跳跳繩，多活動起來，不僅可以增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)，還可以增加寶寶的食欲，也有助于睡眠，這些都是提高免疫力不可少的。
還有一點(diǎn)，寶寶從小就要按照接種疫苗的規(guī)定，按時(shí)接種疫苗，比如乙肝疫苗等，這些疫苗可以刺激寶寶體內(nèi)產(chǎn)生抗體，保護(hù)寶寶不被傳染性病毒入侵，給身體設(shè)下屏障，降低感染的可能性。