一周歲7個(gè)月的寶寶在春秋天怎么穿衣服？
我國一般以3—5月為春季，9—11月為秋季。根據(jù)多年氣候資料統(tǒng)計(jì)，春季最高溫度的平均值高于秋季，而春季的最低氣溫平均值卻反而低于秋季。這說明：雖然在春季白天溫度高一些，但一早一晚溫度還是比較低的。屋里的溫度有一定的保守性，春季是回暖期，屋里的溫度回暖不如屋外，所以在屋外感覺很熱，一進(jìn)入屋里就感覺很涼；秋季則相反，是一個(gè)降溫季節(jié)，屋外氣溫雖然下降了，但屋里卻是溫暖的。
春捂：春季中自然界氣溫處于上升階段，但室內(nèi)氣溫由于房屋熱惰性跟不上室外而產(chǎn)生內(nèi)外溫差。這種溫差在一天中以晴日午后達(dá)到最大，常常有3—5℃之多，甚至更大得多。到了春天如果把衣服脫得太多，就會(huì)不適應(yīng)氣候變化而容易著涼得病。所以，人們在初春季節(jié)要有意捂著一點(diǎn)，慢慢的減衣服。
秋凍：秋季氣溫處于下降階段，室內(nèi)氣溫因房屋熱惰性而落后于室外大自然，從而產(chǎn)生相反的溫差。從室外走進(jìn)室內(nèi)，氣溫升高，自然需要脫衣秋凍，以防出汗傷陽，影響身體健康。
春捂：春季中自然界氣溫處于上升階段，但室內(nèi)氣溫由于房屋熱惰性跟不上室外而產(chǎn)生內(nèi)外溫差。這種溫差在一天中以晴日午后達(dá)到最大，常常有3—5℃之多，甚至更大得多。到了春天如果把衣服脫得太多，就會(huì)不適應(yīng)氣候變化而容易著涼得病。所以，人們在初春季節(jié)要有意捂著一點(diǎn)，慢慢的減衣服。
秋凍：秋季氣溫處于下降階段，室內(nèi)氣溫因房屋熱惰性而落后于室外大自然，從而產(chǎn)生相反的溫差。從室外走進(jìn)室內(nèi)，氣溫升高，自然需要脫衣秋凍，以防出汗傷陽，影響身體健康。
一歲7個(gè)月寶寶的營養(yǎng)指南
1、寶寶上火了，晚上睡覺哭鬧不停，便便拉不出來。這大都是因?yàn)楦鞣N細(xì)菌、病毒侵襲機(jī)體，或由于積食、排泄功能出現(xiàn)障礙所致。這時(shí)候?qū)殞氁墒承晾笔澄?，冷飲冰品、荔枝、芒果、桂圓等熱性水果、炸雞腿、炸薯?xiàng)l、炸薯片等油炸食物。
2、多給寶寶吃梨子、山楂、烏梅，可以生津止咳、開胃消食。白菜、芹菜、萵筍、茄子、苦瓜、菜花、西紅柿、黃瓜等蔬菜，可以有效去除寶寶火氣。
3、平時(shí)要少吃零食，可以自制去火湯劑，如多煲綠豆糖水給寶寶喝。父母要合理安排寶寶的一日三餐，注重營養(yǎng)的同事，要盡可能清淡，少讓寶寶食用用油炸或紅燒等方式烹飪的過于油膩、高油高糖的食物。
2、多給寶寶吃梨子、山楂、烏梅，可以生津止咳、開胃消食。白菜、芹菜、萵筍、茄子、苦瓜、菜花、西紅柿、黃瓜等蔬菜，可以有效去除寶寶火氣。
3、平時(shí)要少吃零食，可以自制去火湯劑，如多煲綠豆糖水給寶寶喝。父母要合理安排寶寶的一日三餐，注重營養(yǎng)的同事，要盡可能清淡，少讓寶寶食用用油炸或紅燒等方式烹飪的過于油膩、高油高糖的食物。
