寶寶為什么會在半夜驚醒
睡眠前玩得太興奮在寶寶睡前的一小時內(nèi)，最好不要讓寶寶過于興奮，包括看電視、玩游戲等任何刺激性因素，也不要過分逗弄寶寶，免得寶寶過于興奮、緊張而難以入睡。同時要給寶寶營造一個良好的睡眠環(huán)境，包括適宜的溫濕度、低噪音和暗光線等。
注意肛門外有無蟯蟲
被蟯蟲感染的寶寶，晚上睡覺時，蟯蟲會在肛門附近活動，導(dǎo)致肛門處瘙癢難耐，寶寶也會驚醒。寶媽們也可以觀察寶寶的肛門處，是否有極小的白色小蟲子在活動。
盡量減少夜奶
大月齡的嬰兒，可以逐漸減少夜奶次數(shù)。尤其是，寶寶一哭鬧就給予母乳的做法是不太妥當(dāng)?shù)模瑯O容易因為喂養(yǎng)過度造成寶寶消化不良，也會給寶寶養(yǎng)成過度依戀母乳的壞習(xí)慣。經(jīng)常喝夜奶，不但影響睡眠質(zhì)量，還會影響寶寶的牙齒健康。
寶寶半夜驚醒該怎么辦
1、 寶寶半夜醒了，有可能是餓了，所以在寶寶晚上睡覺前一個小時，給寶寶吃飽，這樣半夜就不會餓醒了。2、 有的寶寶是缺乏安全感，所以半夜會突然驚醒，想這樣的情況下，當(dāng)寶寶醒的時候，讓他摸著你，自然他又會睡著了。
3、 有的寶寶老是醒，那就是寶寶百天睡覺的時候養(yǎng)成的壞習(xí)慣，大人摟著睡，放下就容易醒，所以到了晚上也會出現(xiàn)這種情況。
