怎么戒掉寶寶奶睡習慣？家長怎么做是正確的？

家長想要戒掉寶寶奶睡的習慣則是可以使用撫摸和聲音這兩中方式來戒掉的。
1、使用撫摸來戒掉寶寶奶睡。
家長可以在寶寶睡覺之前溫和的撫摸寶寶的。大部分的寶寶也都是屬于非常的喜歡被家長撫摸的感覺的。
家長可以輕柔的撫摸寶寶的后背和寶寶的小腦袋，或者是寶寶的手的。任何的提捏、用力按壓等按摩都不適宜在睡前進行，因為這只會令寶寶更興奮。
2、使用聲音來戒掉寶寶奶睡
家長也是可以選擇讓寶寶躺在自己的身邊的，這樣可以讓寶寶聽到你的呼吸聲音以及心跳的聲音，這種聲音也是會讓寶寶感覺到有安全感的存在的。
并且家長也可以輕輕哼上一首搖籃曲，講個小故事或跟他喃喃細語，這些都是很好的安撫方式。要切記音量不可太高，也要盡量選擇柔和、平緩的音樂或歌曲。播放睡眠音樂或白噪音時，播放器需要距離嬰兒的耳朵2m。

1、讓寶寶習慣吃睡分離
想要正確的改善寶寶奶睡的情況，家長也是需要改善寶寶吃睡分離這一現(xiàn)象的。
對于剛出生的寶寶來說，寶寶的睡眠時間也是屬于比大人會多上非常多的。因此，在給寶寶喂母乳的時候，往往出現(xiàn)寶寶吃著吃著就睡著的情況。
遇到這種情況，則是建議家長當寶寶睡了之后就應(yīng)該將自己乳頭拔出來的。
2、給寶寶講故事唱歌
小孩子生來就是缺乏安全感的，所以哄孩子睡覺的時候要讓寶寶靠近媽媽的身旁，能夠清楚的聽到媽媽的心跳聲和呼吸聲，這樣能夠加強寶寶的安全感，緊接著媽媽們可以時不時的唱唱搖籃曲或者講講睡前小故事，這些都是非常好而且有效的安撫方式。