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寶寶抱睡應(yīng)該怎么改?寶寶睡覺要注意什么?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-04-26 13:52:41編輯:璇子
遇到寶寶抱睡的情況,相信有不少的家長也都是想要去改變它的,但是遇到寶寶抱睡的情況,卻有不少的家長是不知道應(yīng)該如何改變的,那么,我們一起來看看,寶寶抱睡應(yīng)該怎么改?

寶寶抱睡應(yīng)該怎么改?

1、遇到寶寶需要抱睡的情況,則是建議家長可以在寶寶有睡意的情況下就將寶寶放在床上的,給寶寶講故事,或者和寶寶說說話,輕輕撫摸寶寶身體,讓他全身放松下來,這樣是可以很好的讓寶寶放松下來自主入睡的。
2、在平常的時候,也是建議家長可以和寶寶多進行交流的,告訴寶寶自主入睡的重要性,也是可以告訴寶寶他們是非常的棒的,是可以自主入睡的。
3、可以在寶寶困了以后,將臥室的光線調(diào)暗,不要有嘈雜的聲音,盡量保持一個安靜的氛圍,可以適當(dāng)放一點舒緩的輕音樂,睡前可以告訴寶寶,我們要睡覺咯,讓寶寶腦海里有一種睡覺的信號。
在幫助寶寶改掉抱睡的期間,則是也是建議家長可以陪伴在寶寶的身邊的,以免出現(xiàn)寶寶驚醒家長卻不在情況的。

寶寶睡覺有哪些注意事項?

一定的不可以睡枕頭
寶寶是一定的不可以睡枕頭的,因為寶寶脊椎是屬于非常的直的,頸椎部位沒有生理性彎曲,如果給嬰兒枕枕頭,會壓迫頸椎,導(dǎo)致頸椎變得彎曲,對嬰兒的生長發(fā)育造成不利影響。
一定不可以開燈睡覺
通宵開著燈是非常的容易改變?nèi)藗兊臅兠饕拱档淖匀灰?guī)律的。如果說讓寶寶長時間的處于在晚上也是非常亮的環(huán)境下,也是非常的容易讓寶寶晝夜不分的。一般在這種情況下,經(jīng)常的是會發(fā)生給寶寶的喂養(yǎng)方面的問題的。再加上,根據(jù)科學(xué)調(diào)查可以發(fā)現(xiàn),若是晚上睡覺不關(guān)燈,也是非常的容易導(dǎo)致寶寶近視的。
一定不可以抱著寶寶睡覺
晚上睡覺也是一定的不可以抱著寶寶睡覺的,因為,這樣抱著寶寶睡覺,其實對于寶寶來說是屬于非常的不健康的。甚至說,時間久了也是會養(yǎng)成寶寶一定需要人抱著睡覺的習(xí)慣的。而且抱著睡,寶寶睡得不深,容易驚醒,影響睡眠質(zhì)量。再說,寶寶在大人懷里時身體不舒張,身體各個部位尤其是四肢的活動受限,不利于寶寶的發(fā)育。

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