俗話說“一白遮三丑”,皮膚白皙的人,就算五官長得不那么漂亮,但是給人的感覺卻是極難忘的。每個父母都希望自己的孩子,擁有白皙光滑的皮膚,這樣看起來即漂亮又干凈,而且肌膚美白的寶寶還挺招人愛的??墒牵陀心敲葱殞?,從出生起就很黑,也許受到父母皮膚黑的遺傳,所以,讓寶寶們看起來也不那么白。
難道這些所謂的“黑寶寶”就沒有翻身的機會了嗎?關(guān)于寶寶皮膚黑怎么變白的秘訣有木有?為了解決大多數(shù)父母的煩惱,下面,本文就“黑寶寶”如何變白的技巧傳授于大家,趕快一起get起來吧。
寶寶皮膚黑怎么變白:
1、避免過多的日曬
雖然寶寶曬太陽能夠促進體內(nèi)維生素D與鈣質(zhì)的吸收,促進寶寶骨骼生長,增強抵抗力,但是寶寶肌膚嬌嫩,過多的日曬會讓寶寶皮膚曬傷,讓寶寶皮膚色素增多,老化,變黑。所以,家長在給寶寶在曬太陽時要注意時間,切勿時間過長。
寶寶皮膚黑怎么變白
2、多喝牛奶
牛奶被譽為“白色血液”,含有多種氨基酸、維生素及礦物質(zhì),能幫助滋潤皮膚,促進皮膚新陳代謝,抑制色素沉積,改善皮膚黑。所以,小孩皮膚黑可以多喝牛奶變白,建議早晚一杯。
3、多吃含維生素C的食物
維生素C能夠阻斷黑色素的形成,加快黑色素的分解,有效美白肌膚,所以,小孩皮膚黑時,可以多吃富含維生素C的食物,有助于白回來。
富含維生素C的食物有:番茄、獼猴桃、檸檬、草莓、橙子、櫻桃、黃瓜、大棗等。