導(dǎo)致寶寶夜醒的三種情況介紹，這些你都知道嗎？

寶寶前半夜夜醒多：
如果說說寶寶是前半夜夜醒的情況多每隔一小時甚至 45 分鐘就醒，后半夜反而睡踏實(shí)了。這可能和孩子脹氣、消化不良、熱、分離焦慮等心理因素有關(guān)。
寶寶后半夜夜醒多：
如果說寶寶是在后半夜的階段夜醒的次數(shù)說，一兩小時醒一次?？赡苁呛⒆羽B(yǎng)成了不好的睡眠習(xí)慣，比如不抱、不喂奶就不能入睡。這類情況比第一類常見。
寶寶整夜夜醒多：
如果說寶寶是整夜都是夜醒的多，那么，家長則就是需要引起重視了，看看寶寶是不是生病了，或者是身體上哪里不舒服的情況出現(xiàn)了。

1、寶寶睡覺前一定不可以吃太多
寶寶在睡覺之前吃太多是非常的不好的，因?yàn)閷殞毻砩纤X前吃太多會不好消化，也是會影響到寶寶的睡眠質(zhì)量的。
2、不要讓寶寶睡太過興奮
在寶寶睡覺前也是一定不可以讓寶寶太過于興奮得，如果說寶寶過于得興奮也是會導(dǎo)致寶寶睡不著得。