要寶寶睡得好，這些誤區(qū)家長一定需要注意了
1、寶寶不想睡覺就不睡遇到寶寶不想睡覺的情況，家長一定是不可以縱容寶寶的，也是一定的不可以說寶寶不想睡就可以不要睡覺的。
因為，如果說寶寶過于的疲憊崩潰而入睡，不僅會影響寶寶的睡眠質(zhì)量，還會加重寶寶“入睡難”的問題。
2、晚上11點一定要入睡
寶寶晚上到了11點還不想睡覺，家長則就是可以繼續(xù)的縱然嗎？當然并不是這樣的！
其實這個時間段的寶寶已經(jīng)是非常的疲憊的，但是只是在硬撐，越玩只會越精神!這時候要停止活動，給寶寶營造一個適合睡眠的環(huán)境，讓寶寶慢慢入睡。
3、寶寶天生就睡得少？
并不是這樣的，沒有那么多天生就睡得少的寶寶，應先確定一下是不是其他因素影響了寶寶的睡眠。例如，檢查清楚寶寶是不是沒吃飽，房間的燈是不是太亮，排除干擾的原因，寶寶才能睡得好，身體也才能發(fā)育得更好。
白天睡覺要蓋被子嗎？
需要蓋的。有的朋友會覺得，白天的氣溫是比較的高的，因此，寶寶是不需要蓋被子的，這種說法是錯的。
就算是再白天睡覺，寶寶也是需要蓋被子的。
寶寶白天睡覺時也應該脫去外衣，蓋上薄被，醒后馬上把外衣穿上。如果穿著外衣睡，即使穿得不少，不蓋上小被也容易睡冷，起來后會感覺更冷;如果穿著外衣睡覺，蓋上被子，起來后不加衣服，寶寶也同樣會感到冷。所以，無論是白天還是晚上，睡覺時都要脫衣蓋被，醒后出被窩穿上衣服，這樣才能避免寶寶受涼感冒。
