運動法則
運動不僅能夠健身,還能夠加速腸胃蠕動,所以要讓寶寶多多運動。如果條件允許,最好每天早晨起來以后,跟寶寶一起活動一下。也不用太過正式,就在房間里跑來跑去,捉迷藏也能達到效果。吃完飯以后,可以跟寶寶一起在小區(qū)里散步,有助于食物消化,不過不要進行太劇烈的活動。
如果寶寶已經(jīng)有消化不良的情況出現(xiàn),那么可以采用按摩法來加速腸蠕動,幫助寶寶排便:四個手指并攏,在寶寶肚子上輕輕地以順時針方向揉推;或者在寶寶吃完飯1小時以后按壓足三里穴(位于髕骨下緣3寸,脛骨外側(cè)1寸處)和支溝穴(手腕背部橫紋上3寸處,尺骨與橈骨之間),用手指下壓即可,注意力量不能太大,時間控制在兩分鐘以內(nèi)
足三里穴
支溝穴
藥物法則要是上面幾個法則都做到了,寶寶還是便秘,并且已經(jīng)超過3天,按摩也沒有效果,就只能求助藥物了。
1、使用開塞露
選擇兒童專用的開塞露,而且小寶寶要慎用,因為開塞路有可能產(chǎn)生依賴性,所以不到萬不得已,不要輕易使用開塞露。
2、使用通便的藥物
如果寶寶已經(jīng)滿周歲,那么可根據(jù)醫(yī)囑使用通便藥物。
3、使用肥皂條
將肥皂削成小細條塞進寶寶的肛門,能夠刺激排便。