兩個(gè)月寶寶的睡眠時(shí)間(15~16小時(shí))
你的寶寶已經(jīng)開(kāi)始可以自己入睡了,但是你還是應(yīng)該在晚上按時(shí)叫醒他吃奶。雖然他的生活開(kāi)始有了一定的規(guī)律,卻也經(jīng)常有變化。要順應(yīng)他的變化,這時(shí)就開(kāi)始設(shè)立規(guī)矩還為時(shí)過(guò)早,強(qiáng)加給他一個(gè)生活規(guī)律是不健康的。
這個(gè)年齡段的寶寶比起剛剛出生時(shí)的睡眠時(shí)間已經(jīng)減少了,每天平均15~16小時(shí),且大部分睡眠時(shí)間會(huì)在晚上;白天,寶寶醒著的時(shí)候會(huì)長(zhǎng)一些了,不過(guò)他還是需要睡上三、四覺(jué)才行。不過(guò),這些也都是因人而異的。
與你的母親或婆婆所告訴你的不同的是,兩個(gè)月寶寶并不是可以一覺(jué)睡到大天亮的。這個(gè)年齡的寶寶間有巨大的不同,大部分寶寶還是需要在晚間吃奶的。如果你的寶寶在將近傍晚的時(shí)候開(kāi)始哭鬧不休,不要感到吃驚,這是一個(gè)很常見(jiàn)的現(xiàn)象。當(dāng)他終于安靜下來(lái)的時(shí)候,他往往可以睡上一個(gè)長(zhǎng)覺(jué)。
小提示:剛剛醒來(lái)時(shí),孩子有一點(diǎn)哭鬧是很正常的。當(dāng)孩子哭的時(shí)候你應(yīng)該過(guò)去查看一下,不過(guò)你應(yīng)該讓他哭一小會(huì)兒(大約五分鐘),他或許會(huì)自己平靜下來(lái)重新入睡的。