也就是說,只要胎盤離開了母體,孕激素就自然下降,這是每個媽媽必定會經(jīng)歷的過程,即使是剖宮產(chǎn),也是在取出寶寶后,要取出胎盤的。因此無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn),只要胎盤離開母體,乳汁分泌的開關(guān)就打開了,乳房就會自動分泌適宜寶寶生長發(fā)育的食物。
產(chǎn)后半小時即應(yīng)開始哺乳
據(jù)臨床經(jīng)驗,分娩后越早讓新生兒吸吮乳汁的母親,母乳分泌情況也越好。
產(chǎn)后雌激素水平下降和垂體催乳素升高是乳汁分泌的基礎(chǔ),但乳汁分泌更需要新生兒的吸吮刺激,刺激越多、越早,乳汁的分泌量也會隨之逐漸增加。
寶寶的吸吮刺激對于催奶素和催產(chǎn)素的分泌,醫(yī)學上都稱之為“正反饋”,即寶寶吸吮越多,乳汁分泌量越多,吸吮越少,分泌量越少。
因此,如果產(chǎn)后不及時給寶寶哺乳,乳頭得不到吸吮刺激,這兩個反射就不能及時建立,乳汁不能排出,泌乳將受到抑制。所以,要想產(chǎn)奶多,最為關(guān)鍵的就是寶寶的吸吮刺激。
通常,建議產(chǎn)后半小時內(nèi)開始哺乳。此時,乳房內(nèi)乳汁量很少,但通過新生兒的吸吮,一方面可使乳頭傳來的感覺信號達到下丘腦,促使垂體釋放泌乳激素,另一方面也能反射性刺激垂體釋放催產(chǎn)素,使乳房泌乳。
此外,每次哺乳時間最好不超過15分鐘,兩側(cè)輪流;寶寶沒有吸完的,用吸奶器將其完全吸空,這樣可以保證乳房的最大泌乳量。專家建議,在嬰兒出生的前兩天,每天吸吮次數(shù)最好達到12次。
靠月子湯來催奶不靠譜
曾經(jīng)火熱一時的電視劇《裸婚時代》中,童佳倩的父親在孩子沒出生前就開始給童佳倩準備新鮮的鯽魚湯。對于新晉媽媽而言,坐月子期間總是免不了喝一些所謂的“月子湯”,一方面是為了補充營養(yǎng),另一方面則是為了催奶。但是“月子湯”真的能催奶嗎?