乳頭下陷怎么來喂奶
很多媽咪以乳頭凹陷為由放棄喂奶。但是乳頭下陷隨著在懷孕期間乳房的增大，多數(shù)可以自動(dòng)矯正。而且即使是乳頭下陷，也不是不可能喂奶。如果孕媽咪有乳頭下陷的情況，建議在喂奶前輕按乳暈部分，撫摸乳頭，使其突出，大部分都可以喂奶。
補(bǔ)充營養(yǎng)為產(chǎn)后泌乳做準(zhǔn)備
孕媽咪營養(yǎng)不良會(huì)造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育不良，還可影響產(chǎn)后乳汁的分泌。在整個(gè)孕期和哺乳期都需要足夠的營養(yǎng)，從懷孕開始，媽媽就需要在日常飲食中多吃海產(chǎn)品、海魚來獲得更多DHA;多吃全麥面包、土豆等食物以吸收大量膽堿。孕媽咪要多吃含豐富蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)類的食物，為產(chǎn)后泌乳做準(zhǔn)備。
產(chǎn)檢準(zhǔn)備
孕媽咪在懷孕40周的過程中，胎兒逐漸發(fā)育成熟，同時(shí)孕媽咪體內(nèi)也發(fā)生了一系列的變化。此外，妊娠晚期極易出現(xiàn)各種并發(fā)癥。只有定期檢查，才能做到動(dòng)態(tài)地觀察胎兒的發(fā)育情況，及早發(fā)現(xiàn)及處理胎兒畸形或胎兒生長受限，以及糾正異常胎位。
一般情況下，孕媽咪產(chǎn)檢都會(huì)對(duì)乳房進(jìn)行檢查，通過對(duì)乳房的質(zhì)量是否達(dá)標(biāo)進(jìn)行檢測，孕媽咪可以知道是否具備母乳喂養(yǎng)的條件。如果乳房還沒達(dá)到母乳喂養(yǎng)的要求，那么就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行乳房的護(hù)理工作，保證孕媽咪產(chǎn)后能分泌充足的乳汁。
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