在將儲存的母乳喂給孩子之前，需要適當加熱，使母乳的溫度適合孩子喝。生活中大家常說的“用水熱母乳”一般指隔水燙熱法，指用40-50度的溫熱水加熱母乳。那么，用45度水熱母乳要幾分鐘呢？
一般而言，45度水加熱母乳的時間是不固定的，這取決于母乳的量、原有的狀態(tài)和儲存方式。
如果是常溫、冷藏的母乳一般45度水加熱母乳可能需要5-10分鐘左右，冰箱冷藏的母乳隔水加熱或使用溫奶器加熱是最好的，加熱好了之后稍微搖勻就可以給寶寶喝了。對于冷凍的母乳，通常要解凍并加熱到適宜喂養(yǎng)寶寶的溫度即可。同時，建議大家為了防止溫度高讓寶寶口腔黏膜受損傷，給寶寶喝加熱的奶之前滴在手臂上測試一下，溫度合適再給寶寶喝。
另外，母乳加熱到45℃并不會破壞母乳營養(yǎng)，只有加熱到56度以上才會造成營養(yǎng)物質(zhì)的破壞，所以加熱母乳的溫度最好控制在40-50度左右。而且不可以使用微波爐直接加熱母乳，這樣也會導(dǎo)致母乳中的部分營養(yǎng)素流失，而且受熱不均勻的奶水給寶寶喝了可能引起腸胃上的不適。
關(guān)于45度水熱母乳要幾分鐘這個話題就先跟大家聊到這里了。45度水加熱超過20分鐘，會使母乳中的乳清蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)被破壞，所以不宜加熱過久。此外，加熱母乳應(yīng)避免使用微波爐或者明火。在儲存母乳時建議大家可以貼個標簽標注存儲的時間點，避免寶寶喝到過期母乳。同時，為了避免母乳營養(yǎng)流失，加熱后的母乳最好在1小時之內(nèi)喝完，剩余母乳應(yīng)倒掉，更不能再次冷凍及加熱，以免寶寶喝到變質(zhì)母乳。
