大家都知道母乳是嬰幼兒最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,因此不少媽媽們會(huì)選擇堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。在很多人的固有印象里,母乳擠出來(lái)后保質(zhì)期很短,基本上寶寶不及時(shí)喝掉的話就會(huì)倒掉了,這也導(dǎo)致了一定程度的浪費(fèi)。那么,母乳可以保存多久呢?母乳放了3個(gè)小時(shí)還能喝嗎?
母乳放了3個(gè)小時(shí)還能喝嗎
母乳放了三個(gè)小時(shí)是能夠喝的。但是,具體看在什么的溫度下。
母乳如果擠出來(lái)放在奶瓶里了,如果是夏天較為悶熱時(shí),是不可以放置很長(zhǎng)的時(shí)間的,不然會(huì)導(dǎo)致變質(zhì)。如果是秋冬季節(jié)的話放3個(gè)小時(shí)是可以喝的,但如果是夏天,室溫情況下建議放置一個(gè)小時(shí)就可以了。放久了可能會(huì)導(dǎo)致母乳變質(zhì),寶寶吃了會(huì)影響健康。因此,建議在室溫較高的情況下,可以將多余的母乳放在冰箱里,合理的溫度冷藏能夠放置更長(zhǎng)的時(shí)間,但是,超過一定的時(shí)間就會(huì)沒有營(yíng)養(yǎng)。
母乳可以保存多久
根據(jù)不同的保存方法,母乳的保存時(shí)間也各有長(zhǎng)短:
1.室溫保存:產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶,即初乳,在27℃~32℃室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí);產(chǎn)后6天以后擠出的奶,即成熟母乳,在15℃室溫內(nèi)可保存24小時(shí),在19℃~22℃室溫內(nèi)可保存10小時(shí),在25℃室溫內(nèi)可保存6小時(shí)。
2.冷藏室保存:在0℃~4℃的冰箱冷藏室中可以保存8天。
3.冷凍保存:如果母乳保存在冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒,可以保存兩周左右的時(shí)間;如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品,保存的時(shí)間為3~4個(gè)月左右;如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,并不經(jīng)常開門,則保存期通常可以長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月以上。
母親吸出的乳汁要立刻密封,并放入冰箱冷藏或冷凍。因?yàn)椴Aе破窌?huì)讓母乳中的活性因子吸附在上面,所以要盡量避免在冷凍母乳時(shí)使用玻璃制品。建議使用母乳儲(chǔ)存袋來(lái)保存母乳,使用儲(chǔ)奶袋的時(shí)候,一定要將袋子的空氣全部放掉,然后再使用正確的方法進(jìn)行密封,同時(shí)可以貼上日期和容量的標(biāo)簽,方便按時(shí)存取。