常見的飲食療法如下：
糯米蔥粥：糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時(shí)，加入蔥白數(shù)根煮至熟，空腹食用。
梨棗雞蛋湯：梨1個(gè)洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后再打個(gè)雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。 白菜蘿卜湯：白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。
橘皮生姜紅糖茶：橘皮、生姜各10克切細(xì)絲，加水煎至半碗，服用時(shí)加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助于退燒，緩解頭痛。
3、如果還在喂奶階段，建議女性可在發(fā)燒前兩日暫時(shí)停止喂奶，停奶期間注意將乳汁擠出，避免影響后續(xù)的喂奶。
哺乳期發(fā)燒能喂奶嗎？
哺乳期間可以喂奶嗎？這個(gè)分為兩種情況，一種是發(fā)低燒的時(shí)候，另一種是發(fā)高燒的時(shí)候。
1、哺乳期發(fā)低燒的話是可以喂奶，盡量在喂奶后吃藥。正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生在得知你正在哺乳期的時(shí)候開出的藥應(yīng)該是可以吃的，多喝溫開水，哺乳不必暫停，就算燒沒退也不怕。
若還伴有感冒的話，感冒癥狀輕者不需特殊處理，待自愈；如果有咳嗽、發(fā)熱等較重的癥狀，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥治療，一般可以使用抗病毒口服液、板藍(lán)根沖劑、青霉素或頭孢類抗生素等藥物治療。哺乳時(shí)帶口罩；用藥前喂奶，用藥后4-6小時(shí)內(nèi)暫停喂奶，避開血液中的藥物濃度高峰；
2、若發(fā)熱時(shí)的體溫≥38℃應(yīng)暫時(shí)停止哺乳，每天保證擠奶3次以上，以維持乳房的泌乳狀態(tài)。寶寶住房保持空氣流通，以降低流感病毒在空氣中的濃度；必要時(shí)讓寶寶暫時(shí)離開臥房，用食醋1-2斤按1 比1比例兌水煮沸，密閉熏蒸消毒室內(nèi)4-6小時(shí)。
總店來說，關(guān)于哺乳期發(fā)燒能不能喂奶這個(gè)問題，新媽咪們不必過于擔(dān)憂，只要是低燒的話，服用醫(yī)生開的藥，是不會對寶寶有影響的，但是必須在哺乳后再吃藥；若發(fā)熱的溫度達(dá)到38度或者以上的話，就必須停止哺乳了。
