雞湯是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常都會吃的一道菜肴,也是一道傳統(tǒng)名菜,除了味道鮮美以外,還有不少的食療功效。那么,母雞湯是下奶還是回奶的呢?產(chǎn)后多少天喝母雞湯比較好呢?
母雞湯是下奶還是回奶
母雞湯是下奶的,女性產(chǎn)后可以通過經(jīng)常喝母雞湯來增加乳汁的分泌。一般乳汁分泌過少的寶媽可以通過多喝雞湯、魚湯、豬爪湯、排骨湯,這樣的湯類有助于催乳。
所以乳汁過少的寶媽可以通過喝雞湯等來進行調(diào)理,同時讓孩子勤吸吮,促進乳汁分泌。再有也可以找催乳師疏通經(jīng)絡(luò),或者是吃催奶的中藥來進行催乳都可以。
另外,產(chǎn)后喝母雞湯也不是說喝就喝的,媽媽育兒網(wǎng)相信不少寶媽也聽說過母雞湯會回奶。確實,理論上如果不注意飲用時間,喝母雞湯是有可能導(dǎo)致回奶的,因此一定要注意飲用時間才有助于下奶。
產(chǎn)后多少天吃母雞湯不會回奶
產(chǎn)后2周左右后喝母雞湯不會回奶,因為這個時期已經(jīng)開完奶,并且乳汁量豐富,這個時期使用母雞湯還會促進乳汁的分泌,提高乳汁的營養(yǎng)。
母雞湯是非常常見的一種滋補食品,其中含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),不僅能夠補充產(chǎn)后機體所需要的營養(yǎng)成分,還可以提高免疫力和促進乳汁的分泌。一般情況下,產(chǎn)后不能過早的喝母雞湯,母雞越老含的雌性激素就越多,如果產(chǎn)后過早過多地喝母雞湯,使血液中的雌激素增多,就會使催乳素的作用減弱甚至消失,會影響乳汁的分泌,可能會出現(xiàn)回奶的情況。有的產(chǎn)婦由于過早的食用了母雞湯,而出現(xiàn)乳汁分泌減少,這也是不少寶媽產(chǎn)后奶水少的一個間接原因。
怎么給產(chǎn)婦燉雞湯下奶
雞湯自古以來就被人們認為是月子里的最好的補品,那么怎么給產(chǎn)婦燉下奶的雞湯呢?其實做法是有很多種的,這里只介紹一種黨參黃芪燉雞湯??梢韵劝呀?,枸杞以及黃芪等放到一個過濾袋內(nèi),然后把母雞洗干凈,切成塊兒,和大棗一起放入鍋內(nèi),放入適量的清水,同時把過濾袋一起放進去。小火煮一個小時以后,再加上米酒和鹽等就可了,這種雞湯主要是對女性產(chǎn)后的體虛以及乳汁過少等有很好的輔助改善作用。
結(jié)語:母雞湯是有下奶功效的,但是建議產(chǎn)后2周左右再喝母雞湯比較好,因為產(chǎn)后產(chǎn)婦身體消耗巨大,且受母雞所含的雌激素影響過早喝雞湯有可能會導(dǎo)致回奶的問題,大家可以參考一下。