背回家的奶水營養(yǎng)會打折嗎?
對于這一點,章蓉婭表示,經(jīng)過冷藏再加熱的乳汁營養(yǎng)成分必然會有所縮水,但并不是非常嚴(yán)重,依然是嬰兒不可缺少的營養(yǎng)來源,同時,作為維系母嬰情感交流的重要紐帶,乳汁的作用是輔食不可替代的。
寶寶太依賴乳汁不肯吃輔食怎么辦?
如果半歲了,媽媽們要上班,但寶寶就是不肯吃輔食,怎么辦?章蓉婭說,一般來說,嬰兒到了半歲以后就會對輔食產(chǎn)生興趣,此時家長就有必要開始為嬰兒準(zhǔn)備添加輔食了。
如果嬰兒對輔食完全不感興趣只吃母乳的話,就需要媽媽們動動腦筋了。比如經(jīng)常帶著嬰兒一起吃飯,多給嬰兒一些接觸食物的機會,比如帶著一起上桌吃飯,或者在嬰兒面前表現(xiàn)出很好吃、很美味的樣子,誘導(dǎo)嬰兒對輔食發(fā)生興趣。
怎么保證乳汁“產(chǎn)量”?
對于背奶媽媽們而言,最頭痛的問題之一就是乳汁的快速減少了,那有什么辦法保證寶寶們的“口糧”保時保量呢?
給媽媽們提出額4點建議:
1、定時排空乳房,不要漲奶;
2、攝入足夠營養(yǎng),只有媽媽們吃飽了奶水才會充足;
3、休息一定要充足,人體疲倦時泌乳量肯定會下降;
4、保證心情愉悅,需要家庭、公司都有良好的氛圍,保證媽媽們的愉快心情。