母乳喂養(yǎng),不管是對(duì)寶寶還是對(duì)于媽媽自己,都是利大于弊的。雖然,如今已經(jīng)有越來(lái)越多的年輕麻麻明白了這個(gè)道理,但在關(guān)于哺乳期產(chǎn)一些常見(jiàn)問(wèn)題,還是有很多新媽沒(méi)有弄明白的。
初為人母,不懂也屬正常。咱們只要愿意去學(xué)習(xí),掌握正確的喂養(yǎng)及護(hù)理知識(shí),照顧好寶寶自然就是輕而易舉的事情了。
專家告訴我們,想要成功實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng),一定要抓住泌乳關(guān)鍵期。尤其是產(chǎn)后72小時(shí),更是不可錯(cuò)過(guò)的黃金時(shí)間。
產(chǎn)后72小時(shí)為泌乳過(guò)渡期
產(chǎn)后最初幾天,母乳都非常少,很多新手媽媽因此喪失了母乳喂養(yǎng)的信心,因而改為給寶寶吃奶粉。事實(shí)上,產(chǎn)后72小時(shí)是建立泌乳期,是泌乳量從少到多的過(guò)渡時(shí)期。
分娩后早吸吮可促進(jìn)下丘腦釋放催產(chǎn)素和催乳素,使乳房早下奶,有利于乳汁分泌。如果母親在少乳期就使用奶瓶喂養(yǎng),反而減少了新生兒對(duì)母親乳頭的刺激,從而母乳喂養(yǎng)失敗。
出生后半小時(shí)內(nèi)早接觸、早吸吮
世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)對(duì)于純母乳喂養(yǎng)的推薦定義為:在出生后半小時(shí)內(nèi)給予寶寶早接觸、早吸吮,除母乳外不添加任何食物和飲料包括水。
這樣便能強(qiáng)化寶寶的吸吮能力,通過(guò)早吸吮刺激乳頭神經(jīng)末梢傳入垂體前葉,促使乳腺提早分泌乳汁,提早充盈乳房,保證新生兒能吃到足夠的母乳,不添加任何代乳品。
寶寶吸吮的次數(shù)越多,對(duì)母親乳頭乳暈的刺激越多,乳汁分泌也就越多。有效的吸吮也有利于乳汁分泌和乳房的排空,使泌乳始動(dòng)時(shí)間提前、泌乳量增加、預(yù)防乳汁淤積。因此,早吸吮是保持乳腺不斷泌乳的關(guān)鍵。
母乳喂養(yǎng)應(yīng)不限次數(shù)不限量
不同于奶粉喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)應(yīng)按需哺乳,不要限制寶寶的吃奶次數(shù),也不限制每次吃奶的量。按需哺乳能保證生長(zhǎng)發(fā)育的需要,滿足新生兒的口欲及心理需要。嬰兒頻繁有效的吸吮也能刺激泌乳素的分泌,加速產(chǎn)后子宮的恢復(fù),并且能有效地預(yù)防奶脹。
母嬰同室可促進(jìn)母乳分泌
有的醫(yī)院是將新生寶寶和媽媽分開(kāi)的,這會(huì)導(dǎo)致開(kāi)奶時(shí)間推遲,就不利于產(chǎn)后泌乳,從而影響母乳喂養(yǎng)的順利進(jìn)行。因此建議母嬰同室,這樣可以讓新媽媽盡早開(kāi)奶,從而促進(jìn)母乳的分泌。