照顧寶寶是一件辛苦的事,寶寶的健康與照看人的護(hù)理方式息息相關(guān)。護(hù)理寶寶最難的還在于喂養(yǎng)問題。寶寶在不同的月齡有不同的喂養(yǎng)方式,但個(gè)體差異很大,還是要根據(jù)寶寶的自身情況來(lái)看。
給寶寶制作輔食對(duì)于新手媽媽來(lái)說(shuō)顯得有些棘手,食材的選擇、營(yíng)養(yǎng)如何搭配、選擇什么烹飪方式都是媽媽需要學(xué)習(xí)的。
光知道還不行,必須經(jīng)過實(shí)踐才能積累經(jīng)驗(yàn)。每天都得給寶寶制作2次輔食,何時(shí)才是個(gè)頭呢?寶寶多大才能和大人一起吃飯?看完你就知道啦!
孩子能不能吃大人的飯,主要看以下三點(diǎn):
一、孩子是否具備較好的咀嚼能力?
很多媽媽以為寶寶的咀嚼能力是天生的,其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的。寶寶的咀嚼能力需要從小培養(yǎng),隨著月齡的增長(zhǎng),食物要由細(xì)軟逐漸變得粗硬。
二、進(jìn)食成人飯后,排便是否正常?
如果寶寶出現(xiàn)腹瀉嘔吐等癥狀,那就是寶寶消化不了大人的食物,所以此時(shí)應(yīng)該不適合吃大人飯。
三、家庭食譜的健康度
如果使用的食材安全健康、營(yíng)養(yǎng)均衡,少油少鹽的菜,在寶寶1歲之后就可以嘗試一起吃了;如果你家的菜譜使用的是鹽分超標(biāo)或辛辣刺激性食物,即便到了3歲左右,也不能給寶寶吃。
因?yàn)閷殞氃?歲之前,身體各個(gè)器官都處于一個(gè)稚嫩的階段,辛辣刺激性食物會(huì)刺激胃腸道,易引起上火,使寶寶出現(xiàn)便秘、流鼻血、口舌干燥、咽喉腫痛等癥狀。另外,還會(huì)過度刺激寶寶的味覺器官,導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)偏食的現(xiàn)象。(下頁(yè):寶寶多大能吃大人的飯菜)