小孩的生長發(fā)育和飲食有著最直接的關(guān)系,所以家長都希望讓小孩多吃;就在很多家長絞盡腦汁的讓孩子多吃飯的時(shí)候,有一部分家長卻被孩子驚人的飯量嚇著了?,F(xiàn)在有不少小孩總是吃不飽,有時(shí)候吃飯的飯量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過同齡小孩的上限,但小孩還是興致勃勃的繼續(xù)大口朵頤,這是怎么回事?這種現(xiàn)象也不僅讓很多家長擔(dān)心,下面就給大家普及一下小孩總吃不飽怎么回事?
小孩總吃不飽怎么回事
1.飲食不規(guī)律
如果小孩比較挑食或是沒有良好的飲食習(xí)慣,那在日常生活中會(huì)逐漸表現(xiàn)出暴飲暴食的習(xí)慣,遇到好吃的、自己喜歡吃的就使勁吃,遇到不喜歡的幾乎一口都不會(huì)動(dòng)。這樣的習(xí)慣導(dǎo)致小孩胃口的彈性和消化能力都受到損傷,腸胃機(jī)能下降,影響身體發(fā)育。
2.情緒問題
現(xiàn)在小孩嬌生慣養(yǎng)的比比皆是,很多小孩吃飯很容易情緒化,受情緒的波動(dòng),大腦對腸胃饑餓和飽腹的感知能力下降。尤其是小孩在飯桌上鬧情緒哭鬧了,這種現(xiàn)象更為明顯,小孩會(huì)在這期間大量增加食欲,使勁吃,導(dǎo)致情緒緩和之后發(fā)現(xiàn)自己撐得不行,損傷腸胃。
3.內(nèi)臟疾病
如果沒有情緒變化,也沒有飲食的不良習(xí)慣,小孩在某時(shí)候突然表現(xiàn)出吃不飽,食欲大增,沒有饑飽的現(xiàn)象;并且是光吃不胖,身體還比較虛弱的話,家長要考慮是小孩內(nèi)臟有潛在疾病。多半是小孩肝臟代謝出現(xiàn)就問題,或是有腸胃疾病,最好及時(shí)就醫(yī)檢查,避免貽誤病情。
4.生長期作祟
現(xiàn)在小孩的生長期年齡普遍提前,很多小孩忽然開始總吃不飽,飯量突增,但是身體狀態(tài)比較好,面色紅潤,那無須擔(dān)心。這可能是小孩的生長期來臨,導(dǎo)致小孩需要大量的能量和營養(yǎng)來供給身體、骨骼、內(nèi)臟的生長發(fā)育;你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)小孩在這個(gè)階段身高和體重會(huì)生長得很快,這個(gè)階段小孩總吃不飽,食量變大是很正常的生理需求。
綜上所述,小孩總吃不飽并不是完全值得驕傲的事,很多時(shí)候是因?yàn)樾『⒉涣嫉娘嬍沉?xí)慣和身體潛在疾病造成的,長此以往會(huì)給身體帶來很大的損傷和消化負(fù)擔(dān),還會(huì)影響身體健康。因此家長要根基小孩吃不飽和后續(xù)變化來準(zhǔn)確判斷吃不飽的原因,及時(shí)作出正確的調(diào)整。