4、暴飲暴食，吃得過飽
孩子吃得過飽，會(huì)直接影響兒童生長，因?yàn)橹挥性谘堑偷臅r(shí)候，也就是饑餓狀態(tài)，才會(huì)在客觀上促進(jìn)腦垂體更多分泌生長激素，刺激兒童骨骼生長。
5、青春發(fā)育前每年長高不足5厘米
青春期發(fā)育前，孩子平均每年可增長 5~6 厘米，如果發(fā)現(xiàn)孩子生高增長低于平均值，就需要借助外力因素，幫助孩子長高，切不可錯(cuò)過長高黃金期。
6、亂吃保健品，補(bǔ)品不科學(xué)
發(fā)現(xiàn)孩子個(gè)子矮，讓孩子服用保健品，這也是不負(fù)責(zé)任的。因?yàn)橛械谋＝∑诽砑恿思に?，不僅不會(huì)讓孩子長高，反而會(huì)讓骨骺線提前閉合，縮短了長高年限。
7、肥胖孩子，個(gè)高是假象
肥胖兒童的發(fā)育通常比同齡人早而快，無論身高、體重還是肌肉力量方面確實(shí)比同齡人占優(yōu)勢(shì)。但“好景”不長，一般女生到13—14歲，男生到14—15歲時(shí)會(huì)停止生長。因?yàn)榉逝謺?huì)讓生長激素分泌減少，直接影響孩子長高。
8、孩子發(fā)育早，現(xiàn)在高
長得過早危害最大，因?yàn)樵缡斓暮⒆泳拖褚惠v還沒加滿油，就搶先沖出起跑線的車，開始領(lǐng)先，最終會(huì)因?yàn)閯?dòng)力不足中途拋錨。早熟兒童可能提前進(jìn)入青春期，成年后身高就會(huì)少6cm。
9、父母個(gè)子矮，忽視孩子
醫(yī)學(xué)證明，遺傳對(duì)身高影響占60%—70%！但是通過后天努力，我們每個(gè)人30%的長高空間可以挖掘，最后仍可以多長15厘米。所以要及時(shí)干預(yù)，充分發(fā)揮孩子后天的成長潛能。
但是很多家長迷信“爹矬矬一個(gè)，娘矬矬一窩”的錯(cuò)誤觀念，看到孩子不長個(gè)就認(rèn)命了。孩子長高的機(jī)會(huì)就這樣讓家長給耽誤了！
