所謂每一個細心地媽媽，才能夠養(yǎng)育出健康的寶寶，這種說法是很正確的。因為只有媽媽時常關(guān)注寶寶的身體變化，才能夠及時發(fā)現(xiàn)寶寶會出現(xiàn)的問題，而這樣對于寶寶來講，是最好的。當然，細心地媽媽還會在每次帶寶寶去醫(yī)院的時候， 細心地記下醫(yī)生是如何通過寶寶的體表特征，判斷寶寶的病情的。
就比如說，很多時候帶寶寶去醫(yī)院看病，醫(yī)生常常會通過觀察寶寶的舌頭來判斷病因。
其實這都是因為，寶寶舌頭的顏色、性狀、厚薄等，都是寶寶健康的“晴雨表”。小舌頭有大學問，它可以提示寶寶的健康狀況。
正常情況下寶寶的舌頭是怎樣的?
舌頭上面的舌苔真正的成分是脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白血細胞等，這些物質(zhì)共同形成一層白色薄膜覆蓋在舌頭上。由于寶寶的咀嚼和吞咽動作，以及唾液、飲食的沖洗，因此正常情況下，寶寶的舌體應該是舌體柔軟，淡紅潤澤，伸縮活動自如，舌面有干濕適中的淡淡的薄苔，且口中沒有氣味。
寶寶舌頭健康“晴雨表”
一、舌頭有一層厚白垢物：積食
舌苔由少變多、由薄變厚，變成一層厚厚的白垢物;舌邊舌尖由淡紅變紅，而且舌邊有齒印，說明寶寶的消化情況不良，胃腸積滯有宿食。
◆ 對策：
1.調(diào)整寶寶的飲食，輔食應選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等。
2.適當控制進食的量。寶寶進食過多，腸胃負擔不起，于是會出現(xiàn)積食的情況。這里要記住，寶寶的飲食要以營養(yǎng)均衡作為首要標準，而不是進食的量。
3.養(yǎng)成按時排便的習慣，加強排便反射形成。飲食、消化、排便這三者之間的關(guān)系是互為因果的。
