如今，隨著人們生活水平的提高，人們的生活習慣也發(fā)生了很大的變化。但就是因為成人的生活習慣的變化，其實這也直接或者間接的影響到了孩子的生活習慣的變化。所以，現(xiàn)在很多的孩子雖然年紀很小，但腸胃卻跟大人一樣不好。
孩子的腸胃和孩子的身體發(fā)育有很大的關系，如果孩子的腸胃出現(xiàn)了問題，那么這就意味著孩子的營養(yǎng)吸收是很難達到理想狀態(tài)的，接著孩子就會出現(xiàn)各種病癥……這就是一個惡性循環(huán)。所以，家長必須解決寶寶胃不好的問題。
那么寶寶胃不好怎么辦呢，小編整理了相關資料，首先最重要的就是要改掉一些壞習慣，下面跟隨小編一起詳細了解了解吧~
寶寶胃不好應避免以下壞習慣
1、吃涼東西
進食生冷食物后，胃部毛細血管遇冷急劇收縮，胃液分泌減少，致使消化功能紊亂，容易引起腹痛、腹瀉和胃痛。平時最好少進食涼物，從冰箱中取出的水果，應該隔一個小時再吃。如果是吹空調(diào)，或者是天冷出門，也一定要用衣物護住肚子，以免著涼。
氣質(zhì)虛弱的寶寶更不能吃冷食。氣虛質(zhì)，是中醫(yī)的虛證之一，當患兒出現(xiàn)精神不振、疲倦無力、容易出汗、懶言懶動、頭暈嗜睡等癥狀，則可視為氣虛。
2、不按時吃飯
如果不按時吃飯，胃酸沒有及時被食物中和，高酸狀態(tài)容易導致消化性潰瘍。食物從胃排空、進入小腸消化大約需要兩小時，吃完飯就睡胃腸道沒時間消化，會導致消化功能異常。另外一日三餐亦要定時，這樣可以形成固定消化液分泌高峰。
