寶寶的健康狀況就是媽媽們最關(guān)心的事情了,寶寶的健康狀態(tài)良好,就是把寶媽們最大的心愿了,但是寶寶在成長(zhǎng)的過程中會(huì)出現(xiàn)很多問題,而肝火旺盛就是寶寶最容易出現(xiàn)的一種情況,一般來說,寶寶肝火旺盛表現(xiàn)為寶寶的情緒不穩(wěn)定,情緒波動(dòng)比較大,而且還會(huì)影響寶寶的食欲,從而影響到寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育!所以我們就要注意給寶寶調(diào)節(jié)了,而推拿就是我們最常用的一種調(diào)節(jié)寶寶肝火旺盛的方式,不打針不吃藥,沒有副作用,是一種很好的方式,很多人都不知道正確的推拿手法是什么,今天小編就給大家解答一下,趕緊來看看吧!
捏脊:脊椎骨是寶寶比較重要的了,脊椎上面連接著很多神經(jīng),我們可以通過給寶寶安謐脊椎骨的方式幫助寶寶舒筋活血,卸火退熱!
按摩手法:將寶寶的衣服脫掉,然后讓寶寶趴在媽媽面前,媽媽利用自己手指按摩寶寶的脊椎骨,具體部位是從下到上,依次推進(jìn),然后推拿不少于7次,每天2-3次即可!
脾經(jīng)穴:寶寶肝火旺盛的一個(gè)主要原因就是因?yàn)樗麄兊钠⑽副容^虛弱,我們可以通過刺激寶寶脾經(jīng)穴的方法來鍛煉寶寶的脾胃,讓寶寶的脾胃更加的健康,從而起到泄肝火的作用
按摩手法:一只手將寶寶的拇指卷曲到一定的程度然后固定,媽媽的另一只手在寶寶的拇指旁邊從指間的方向朝手指根部開始推,然后在慢慢的推寶寶的螺旋紋,一直推拿5分鐘左右即可!這個(gè)推拿方法不僅對(duì)強(qiáng)脾健胃有效果,對(duì)于寶寶的食欲不振,消化不良也有奇效!
按摩腹部:按摩腹部也是幫助寶寶瀉火的一個(gè)好方法,按摩寶寶的腹部,可以促進(jìn)他們的腸胃蠕動(dòng),幫助他們的消化,從而對(duì)他們的肝火旺盛,達(dá)到很好的效果!
按摩手法:將寶寶的衣服脫完,然后讓寶寶躺在床上,媽媽的手掌放在寶寶的肚臍部位,然后順時(shí)針的來回按摩,注意掌握力道,因?yàn)閷殞毜募∧w非常的嬌嫩,如果我們太過用力,很有可能會(huì)給寶寶帶來傷害,如果力道過輕,又起不到按摩的效果,所以大家千萬要注意掌握力道,以寶寶舒適為主!
以上就是小編關(guān)于寶寶肝火旺盛怎么推拿按摩的相關(guān)建議了,除了按摩方面要注意之外,大家還要在寶寶的飲食方面注意,如果寶寶出現(xiàn)了一些肝火旺盛的情況,一定要注意多給寶寶喝水,補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的水分,加快寶寶的新陳代謝!另外還要飲食清淡,避免肝火旺盛的情況越加嚴(yán)重對(duì)寶寶的身體造成傷害!