提高寶寶免疫力的方法 父母也是寶寶提高免疫力的關(guān)鍵(2)

孩子免疫力低下的表現(xiàn)

1、脾胃不好，長期性的飲食不規(guī)律或者吃的太好，大魚大肉，這些都導(dǎo)致孩子腸胃功能不好。

2、孩子長期吃飯沒有胃口，經(jīng)常生病。

3、看上去很瘦，長流鼻涕。

4、睡覺時(shí)容易出虛汗。

5、面色蒼白，或者手心發(fā)黃。

6、注意力不集中，有黑眼圈。

生活習(xí)慣中很多因素都會導(dǎo)致孩子免疫力低下，比如飲食，睡眠質(zhì)量，情緒等，特別是睡眠對孩子的身體發(fā)育特別重要，人人都希望自己的孩子能一覺睡到天亮，但是很多孩子都辦不到，孩子身體發(fā)育也是和睡眠息息相關(guān)的，所以一定要讓孩子養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

孩子經(jīng)?？摁[，情緒不穩(wěn)定，也是會影響免疫力低下，這類孩子基本很容易身邊，吃東西不好消化，經(jīng)常便秘，

孩子的身體才是關(guān)鍵，與其周末給孩子報(bào)各種輔導(dǎo)班，不如周末帶著孩子去戶外玩耍更好。