孩子視力下降怎么辦
1、切忌經常熬夜和關燈玩手機。青少年時期是視力發(fā)育的關鍵期。隨著電腦手機等電子廠品的普及，自制力過差的青少年暑假容易沉迷于網(wǎng)絡或游戲，每天熬到深夜，不僅會出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅、視覺疲勞等癥狀，而且會加快近視的到來和視力下降。
2、看電視、玩手機、玩電腦時間不可過長。電子屏幕皆為動態(tài)畫面，觀看時間過長，最易導致眼肌疲勞，引起近視。一般每天要控制在2小時以內，且每看30分鐘，至少休息5分鐘，以使眼睛得到休息。看電視的距離要適宜，一般應在2米以外，角度傾斜不宜超過45度。
孩子視力下降怎么辦
看電視、玩電腦的房間內，要有一定亮度的照明，可開一盞小燈，但光線不可直接照在熒光屏或眼睛上，最好放在后方或旁邊。
3、眼保健操是通過按摩眼部固定的穴位而起到保護視力的作用的。因此做眼保健操對保護孩子視力很有好處，可以在學校課間操或是在家中做作業(yè)休息的時候。
小編的話
視力好壞還影響到今后找工作，可見保護視力的重要性。孩子視力下降的主要原因已經找到了。家長要從小給孩子灌輸保護視力的思想，家長也要以身作則保護視力。另外，培養(yǎng)孩子多種興趣愛好，這樣一來，孩子自然不會沉迷于電子產品，
