網(wǎng)友SODOK：我家小寶今年12歲了，可是走在同學之間明顯的比其他孩子偏矮一個頭部。這個年齡本該是孩子生長發(fā)育最快，長個最快的階段。
可為何我家小寶卻沒有長個的跡象呢？就連食欲也比不上其他的孩子。這究竟是怎么回事？究竟讓孩子吃什么，才能快速長高？
這就是當媽的，看著孩子稍有點不“正常”就開始著急?？蓱z天下父母心啊，這話真是一點也沒錯。其實，像這位家長也不用過于擔心，孩子長個也是因人而異的。有些發(fā)育得早，有些長個年齡稍晚。
現(xiàn)在這個年齡，抓住時間，掌握好的方法，讓孩子“追”上同齡孩子的個子也還有機會的。讓孩子長高，除了飲食調(diào)理，讓孩子擁有充足的睡眠之外，以下這些由經(jīng)驗麻麻分享的民間“偏方”也值得一試。
骨頭湯燉燴菜 邊西安 (男 某專業(yè)籃球隊員)
我父母個子不高，但我們兄弟5人中除大哥1.72米左右外，我們其他兄弟3人身高都超過2米，并且都在高中未讀完時，就被部隊和省市籃球隊選拔當了運動員。過去那個年代生活條件差，買不起肉和油，我父母常托熟人買來骨頭給我們燉湯，天天吃的是大燴菜。現(xiàn)在看來，燉骨頭湯燴菜是我們多年的營養(yǎng)來源！
牛奶+雞蛋 高欣 (女 某大學教師)
我們做父母的個子并不高，不過我兒子現(xiàn)在上高三，身高1.88米。 我的做法是從孩子兩歲起，每天保證喝奶兩袋，吃茶雞蛋2個，為他的骨骼發(fā)育奠定了增長的物質(zhì)基礎(chǔ)。
游泳+摸高運動 付艷蘋 ( 女 某大學學生)
我從四歲起就被父母送到游泳隊參加集訓，經(jīng)常做彈跳摸高運動，長成今天的1.74米與這些不無關(guān)系，其實我父母的個子并不高。
曲伸運動 王美英 (女 某雜志社編輯)
我身高1.73米，不算高個，但聽父母講，在我小的時侯，每天讓我平躺在床上手抓床頭的鐵竿，她們則拉住我的雙腳屈伸上百次，可能是被拉長了吧！
