孩子還小的時候父母最關(guān)心的是寶寶量否吃得好,穿得暖。特別是孩子的營養(yǎng)問題,讓媽媽們最為關(guān)心。就害怕孩子吃得不好,營養(yǎng)不均衡而影響健康成長。當然了,孩子是父母的心頭肉,能不關(guān)心嗎?但是我們要怎么樣做,才知道孩子究竟營養(yǎng)是否足夠了呢?下面,育兒網(wǎng)小編為麻麻們介紹幾個簡單方法,能夠有效有測試出孩子是否有營養(yǎng)不良的癥狀。
如何判斷孩子營養(yǎng)狀況?Go Top
【專家支招:3個簡易法幫助判斷孩子營養(yǎng)狀況】
第一, 通過生長發(fā)育曲線來檢測。每個月為孩子量一次身高、體重和頭圍,把測量的結(jié)果記錄在生長發(fā)育曲線表上,觀察寶寶的生長曲線是否一直在正常范圍內(nèi),并且是勻速順時增長。
第二,觀察孩子的精神狀態(tài)是否愉快、平靜。
第三,看一看孩子抵抗疾病的能力。在同樣的狀況下,孩子不容易生病,或生病后很快自愈,就說明孩子的營養(yǎng)狀況比較好。
【家庭監(jiān)測:兒童營養(yǎng)不良的三大信號】
1、情緒變化
大量研究資料顯示,情緒不佳、尤其發(fā)生異常變化時,應(yīng)疑其體內(nèi)某些營養(yǎng)素已告缺乏。