嬰兒到了一定的年齡就需要開始添加輔食了,別看只是一道小小的輔食,在制作方面可有非常大的講究,不僅要保證食物搭配的營(yíng)養(yǎng)均衡,同時(shí)食物的味道也非常的重要,這樣才能讓寶寶順利的過渡到輔食階段。很多的媽媽都為輔食非常的煩惱,因?yàn)椴恢缹殞毧梢猿阅姆N類型的食物,而且正確的做法也一概不知,所以有的媽媽就會(huì)借鑒嬰兒的輔食書籍,這樣就可以順利的為寶寶添加輔食。
嬰兒輔食書籍推薦
1.《寶寶輔食王中王》
這是一本超詳細(xì)的寶寶輔食書籍,從寶寶4個(gè)月開始到1歲都具有相應(yīng)的輔食推薦,書中一共介紹了240多道輔食,父母可以寶寶的相應(yīng)的年齡進(jìn)行輔食的添加,而且每一道輔食都有非常詳細(xì)的營(yíng)養(yǎng)素成分表以及食物的功效,屬于教科書式的輔食大全,簡(jiǎn)直是新手媽媽的福音。
2.《寶寶輔食添加每周計(jì)劃》
這本書籍主要根據(jù)6個(gè)月-3歲的寶寶營(yíng)養(yǎng)需求和身體發(fā)育的特點(diǎn),從而精挑細(xì)選出的200多道輔食,輔食介紹的內(nèi)容和相關(guān)做法非常的詳細(xì),每個(gè)周都有相應(yīng)的食譜推薦搭配,給新手媽媽提供專業(yè)的喂養(yǎng)方案,寶寶的輔食可以有多種不同的變化,書中還特別針對(duì)寶寶飲食問題所提出各種建議,讓寶寶擁有更強(qiáng)健的體質(zhì)。