黃皮膚黑頭發(fā)是我們中國人的標志，但是不難發(fā)現(xiàn)有些小孩子的頭發(fā)卻有點偏黃，小的時候覺得黃頭發(fā)的孩子還挺可愛的。久而久之才知道孩子頭發(fā)黃不是件正常的事情，接下來我們就一起來了解下2歲寶寶頭發(fā)黃是缺什么呢？
2歲的寶寶已經(jīng)邁出了嬰幼兒階段了，這時的他們能說能走能跳，相當可愛。但是孩子頭發(fā)黃這一點卻讓媽媽們操碎了心，因為頭發(fā)的狀態(tài)也能看出孩子們身體的情況，所以寶寶頭發(fā)黃是否和身體缺少維生素有關呢？
2歲寶寶頭發(fā)黃是缺什么
1、從醫(yī)學上說，寶寶出生后毛發(fā)生長最旺盛的時候便是在1-2歲時，這個時期如果寶寶的頭發(fā)一直很黃，那么家長們務必得留心了，因為寶寶頭發(fā)黃黃很可能是缺乏以下營養(yǎng)了。
2、2歲的孩子如果頭發(fā)黃那么很有可能和缺鋅有關，鋅是孩子成長過程中，絕對不可或缺的微量元素，鋅被大家譽為“生命之花，智力之源”。
由此可見鋅的補充對孩子來說有多重要，如果孩子缺鋅勢必會免疫力差，胃口差，長得慢等，當這些現(xiàn)象的發(fā)生導致孩子營養(yǎng)不夠，久而久之頭發(fā)得不到應有的營養(yǎng)，故而出現(xiàn)發(fā)黃的現(xiàn)象。
所以家長們每年都應該務必額外給孩子補充一些補鋅的保健品，并且平時多給孩子吃一些鋅元素多的食物，比如海鮮，動物肝臟等，這樣可以有效緩解寶寶頭發(fā)黃的現(xiàn)象。
3、2歲的孩子頭發(fā)黃還和身體缺銅有關，在寶寶頭發(fā)黑色素生成過程中，有一種重要的含有銅的叫“酪氨酸酶”東西在起作用。如果寶寶體內(nèi)缺少銅含量那么勢必會形象這種酶的活性，所以就會出現(xiàn)寶寶頭發(fā)黃的現(xiàn)象。
建議家長們多給孩子補充一些含銅的食物，比如動物肝臟，番茄，土豆，芹菜等。
4、2歲的寶寶頭發(fā)黃還和缺少蛋白質(zhì)有關，因為蛋白質(zhì)是人體一切細胞組織的重要成分，皮膚，肌肉，頭發(fā)等都和蛋白質(zhì)息息相關。如果孩子缺少蛋白質(zhì)那么勢必會導致寶寶的頭發(fā)自然生長能力不足，出現(xiàn)干枯發(fā)黃的現(xiàn)象。
建議家長們平時一定要多給孩子補充魚，肉，蛋，豆制品，花生，核桃，黑芝麻等這類食物。特別是黑芝麻和花生、核桃，它們可是養(yǎng)發(fā)的最佳營養(yǎng)食品。
孩子出現(xiàn)黃頭發(fā)請家長們一定要警惕起來，因為孩子們身體發(fā)育非?？?，如果飲食不正確往往不能滿足生長的需要，時間一長頭發(fā)發(fā)黃就能說明問題。除了額外的補充保健品以外，日常的飲食一定要重視起來哦！
