媽媽生完孩子，接下來就是坐月子了。坐月子是很重要的一個(gè)步驟，媽媽們千萬(wàn)不要掉以輕心，不然很有可能會(huì)留下后遺癥，影響以后的身體健康。坐月子期間有很多禁忌，但其中也有...

(一)要充足的睡眠和休息。 分娩時(shí)產(chǎn)婦體力消耗很大，不時(shí)地看護(hù)嬰兒更易疲勞，若不注意休息睡眠，易加快衰老，不僅肌肉松弛，還能出現(xiàn)黑眼圈，所以產(chǎn)后頭兩天要注意休息不能累...

一、乳腺炎 原因 哺喂母乳的媽媽最常遇到的困擾便是乳腺炎。乳腺炎多半是因?yàn)槟趟磁趴?、乳頭感染所造成。 當(dāng)奶水未完全排空，輸乳管被乳汁塞住后，通常會(huì)出現(xiàn)局部的硬塊，稱...

1、環(huán)境 產(chǎn)婦居住的環(huán)境要安靜、舒適、陽(yáng)光充足。室內(nèi)還要定時(shí)通風(fēng)(但要避免對(duì)流風(fēng))，以保證空氣清新，給寶寶媽媽提供足夠的氧氣。室溫一般應(yīng)保持在18-22度，濕度為60%-65%。如果是...

城里的女人坐月子除了月嫂還有家人悉心照顧，比起生完孩子沒多久就得做家務(wù)甚至干農(nóng)活的農(nóng)家婦女來說，條件不知要好多少倍。可近年來，在產(chǎn)后出現(xiàn)手腳甚至肩頸等多處關(guān)節(jié)痛需...

坐月子是有兩千多年傳統(tǒng)的中國(guó)民俗，十月懷胎一朝分娩。在此，小編就各種坐月子的傳統(tǒng)習(xí)俗產(chǎn)婦坐月子的情況做了分析匯總，不論是準(zhǔn)媽媽或是新媽媽都可以參考下哦! 的 1.坐月子...

陰道本身有一定的修復(fù)功能，產(chǎn)后出現(xiàn)的一般性引導(dǎo)擴(kuò)張松弛會(huì)在3個(gè)月后自然恢復(fù)。 小貝生完女兒2個(gè)月后，夫妻倆開始溫存，可是令兩人沮喪的是，小貝陰道的緊握能力明顯下降，努...

媽媽們十月懷胎產(chǎn)下寶寶，總算是大功告成，可是真正的任務(wù)還沒有就此截止，產(chǎn)后媽媽的護(hù)理是十分重要的，尤其是會(huì)陰在經(jīng)歷過生產(chǎn)這樣一項(xiàng)大工程后，媽媽們更要加倍呵護(hù)。 造成...

不少媽媽都抱怨自己在生完孩子后，原本優(yōu)美的體形大打折扣，不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢(shì)，連一雙腿也難以幸免，變得又粗又腫，連穿裙子的自信都沒有了。其實(shí)只要有毅力和...

十月懷胎，全力生產(chǎn)。很多媽咪在生完寶寶時(shí)，身體會(huì)變得比較虛弱。有的媽咪經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)虛汗。 一晚上之后，整件睡衣都是濕噠噠的，連枕巾都濕透了，這種情況也不罕見。特別是睡...

近日，偶像派實(shí)力歌手周杰倫的老婆昆凌生了，然后媒體鋪天蓋地爆料她所住的總統(tǒng)房，一天的價(jià)格就為2400元。而愛妻心切的周杰倫，為了防止妻子被打擾，更豪包下月子中心整層樓，...

產(chǎn)后媽媽無論是順產(chǎn)或者是剖腹產(chǎn)，都很難避開產(chǎn)后腰痛。多數(shù)的產(chǎn)后腰痛，是孕期腰痛的延續(xù)。懷孕期間隨胎兒的發(fā)育，腰椎前凸逐漸增加，腰后部受力大大增加造成妊娠腰痛，分娩...

你在北方，賞大雪紛飛;我在南方，品花落雨細(xì)。簡(jiǎn)而言之，便是南北方人民都不宜出門，需在家多待。OH~NO！雨雪天對(duì)于在家的放產(chǎn)假的媽咪們而言，可不是個(gè)有趣的事情。失去曬陽(yáng)光...

體質(zhì)變虛弱了，是許多新媽媽產(chǎn)后會(huì)遇到的問題。通常變現(xiàn)為經(jīng)常腰酸背痛、雙腳無力、容易疲勞、免疫力變差等等。 這些狀況可能與產(chǎn)后體力消耗過多氣血不足、月子不注意吹風(fēng)受寒...

原以為：卸下吃喝拉撒都要背負(fù)的包袱，從此輕松快活了許多;早晨醒來最幸福的時(shí)刻是看著身邊依然熟睡的小臉蛋;雖然忙卻不亦樂乎。但是這煩人的產(chǎn)后痔瘡卻把這些美好打破了。 產(chǎn)...

年最強(qiáng)寒流霸王級(jí)寒潮正在進(jìn)擊中，北方的小伙伴們表示已經(jīng)被玩壞，多地大雪紛飛，進(jìn)入速凍模式。寒流一路南下，于本周五殺入廣東，帶來近5年來最強(qiáng)攜風(fēng)雨寒潮。 根據(jù)歐洲中心...

閨蜜生完孩子后，整個(gè)看起來糙了不少，好心提醒她多注意形象，她就開始抱怨自己有多忙碌。作為職場(chǎng)媽媽，她圍著孩子和工作兩邊團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，沒空護(hù)理肌膚，確實(shí)很值得理解。 但是，...

春節(jié)將近，無論是備年貨迎新年，還是備紅包走親戚，都讓媽媽們的經(jīng)濟(jì)狀況鴨梨山大。而且在這忙亂的年末，前有照顧寶寶諸多煩惱事項(xiàng)，后寒潮侵襲陰郁天氣攻心，再添加N種工作和...

當(dāng)懷胎十月，寶寶出生后，小寶貝就離開了那個(gè)小家，來到大家庭中和大家一起生活，這也意味著媽咪肚子里原本的那個(gè)小家子宮完成了孕育小生命的使命，但是此時(shí)子宮還沒有恢復(fù)到...

說到產(chǎn)后修復(fù)產(chǎn)品，必定繞不開產(chǎn)后束腹帶。而產(chǎn)后束腹帶的標(biāo)榜功能便是，補(bǔ)充肌力不足，改善腹部松弛，改善產(chǎn)褥期子宮負(fù)壓、細(xì)菌易入侵，加快惡露排盡。 雖然聽起來非常美，但...