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寶寶真的頭越大越聰明嗎 寶寶頭圍的正常范圍是多少(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-11-02 10:31:57編輯:七七

如何使寶寶更聰明

技巧一:6個月前母乳喂養(yǎng)

 “不飽和脂肪酸”在葵花子油、紅花油、玉米油和大豆油中含量特別高。此外,在蛋黃、肉、肝及其他內(nèi)臟、高脂魚及海洋哺乳動物中的含量也比較高。當然母乳中也有“不飽和脂肪酸”。建議母乳喂養(yǎng)兒不需補充“不飽和脂肪酸”。人工喂養(yǎng)和早產(chǎn)兒就需要補充了。所以,在寶寶6個月前,最好不要用普通傳統(tǒng)配方奶粉喂養(yǎng)寶寶。

技巧二:6個月后添加含鐵輔食

鐵主要參與中樞神經(jīng)的髓鞘形成,參與學習記憶、運動協(xié)調(diào)等功能。嬰幼兒缺鐵性貧血持續(xù)時間越長,對腦損害越大,且對腦發(fā)育的損害是永久性的,家長應(yīng)該重視。母乳喂養(yǎng)是6個月以內(nèi)嬰兒最合理的喂養(yǎng)方法。

但必須注意的是母乳中鐵含量不足,不能滿足快速生長的嬰兒的需要,因此4至6個月后,應(yīng)及時添加含鐵豐富的泥糊狀食物,必要時補充鐵劑。

不主張嬰幼兒單純牛奶(純牛奶或鮮牛奶)喂養(yǎng),而應(yīng)采用鐵強化配方奶。

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