有關(guān)寶寶的智力發(fā)展我想是很多家長(zhǎng)都比較關(guān)心的事情，不少的家長(zhǎng)在寶寶出生之后都會(huì)利用一切方法來對(duì)寶寶的智力進(jìn)行培養(yǎng)，其實(shí)，寶寶的智力在懷孕的時(shí)候就開始發(fā)展，并且在孕期的時(shí)候只智力發(fā)展最關(guān)鍵的時(shí)期；
在懷孕的時(shí)候，胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育開始逐漸形成，這段時(shí)期的發(fā)育最為關(guān)鍵，只要大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育完善，那么寶寶的智力就會(huì)得到較好的發(fā)展，因此，抓住胎兒大腦神經(jīng)的發(fā)育階段，及時(shí)補(bǔ)充孕期的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于寶寶的智力來說非常重要，懷孕寶寶發(fā)育關(guān)鍵期是什么時(shí)候，這三個(gè)階段準(zhǔn)媽媽一定要抓??！
懷孕寶寶發(fā)育關(guān)鍵期
1.懷孕第四周到十二周
懷孕的前三個(gè)月是胎兒內(nèi)臟器官以及大腦初步形成最關(guān)鍵的時(shí)期，我們都知道在孕前的三個(gè)月孕婦需要大量的補(bǔ)充葉酸，如果葉酸不足就會(huì)引起胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常的情況；
因此，在這段時(shí)期準(zhǔn)媽媽一定要及時(shí)補(bǔ)充葉酸的營(yíng)養(yǎng)，除此之外，還要補(bǔ)充含葉酸的一些食物，生活當(dāng)中含有葉酸的食物也有很多，如小白菜、生菜、以及動(dòng)物肝臟等等；
2.懷孕第十六周到二十四周
這段時(shí)期是胎寶寶骨骼以及大腦發(fā)育最快速的時(shí)期，這段時(shí)期寶寶大腦發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)會(huì)達(dá)到頂峰，只要及時(shí)補(bǔ)充寶寶發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，就能夠使寶寶的大腦神經(jīng)系統(tǒng)得到完善發(fā)展；
這段時(shí)期的孕媽媽需要補(bǔ)充一些含鈣的食物，如豆制品、奶制品、蔬菜等以此來促進(jìn)胎兒的大腦和骨骼的發(fā)育；另外，在這時(shí)最重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是DNA的營(yíng)養(yǎng)，我們都知道DNA對(duì)于寶寶的智力起著關(guān)鍵的作用，在懷孕的時(shí)候DNA是胎兒大腦皮層細(xì)胞發(fā)育的重要物質(zhì)，也是寶寶視網(wǎng)膜形成的重要物質(zhì)，因此，準(zhǔn)媽媽需要大量的補(bǔ)充DNA的營(yíng)養(yǎng)；
3.懷孕第三十二周到三十七周
這段時(shí)期胎兒需要存儲(chǔ)更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，此時(shí)寶寶的新陳代謝也開始逐漸增強(qiáng)，無論是大腦的發(fā)育還是其他身體部位的發(fā)育都需要大量的熱量以及蛋白質(zhì)，所以，在這段時(shí)期準(zhǔn)媽媽需要多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，如豆腐、豆?jié){等，除了豆制品還有很多海制品也含有豐富的蛋白質(zhì)，如海帶、海菜等。
