隨著寶寶的逐漸成長(zhǎng),日常的活動(dòng)也在慢慢的增多,有的家長(zhǎng)就會(huì)讓寶寶開始學(xué)習(xí)各種運(yùn)動(dòng),有的會(huì)選擇游泳、有的選擇打籃球,而最為常見(jiàn)的就是讓孩子學(xué)習(xí)騎自行車了。騎自行車對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是一種促進(jìn)身心發(fā)展的運(yùn)動(dòng),對(duì)寶寶良好的生長(zhǎng)發(fā)育有很大的好處,而且愛(ài)運(yùn)動(dòng)也是每個(gè)孩子的天性,所以家長(zhǎng)更應(yīng)該鼓勵(lì)寶寶學(xué)騎自行車。但是學(xué)騎自行車并不是任何年齡的寶寶都適合,過(guò)早的讓寶寶學(xué)習(xí)反而沒(méi)有益處,那么寶寶多大可以騎自行車呢?
寶寶多大可以騎自行車
專家建議寶寶最好在4歲以后在學(xué)習(xí)自行車最適合,年齡過(guò)小的寶寶骨骼發(fā)育正處于旺盛的階段,尤其是剛剛會(huì)走的寶寶,骨骼非常的柔軟,同時(shí)骨關(guān)節(jié)的密度還比較小,過(guò)早的騎自行車反而會(huì)影響寶寶的腿部骨骼發(fā)育,甚至造成發(fā)育畸形的情況,所以家長(zhǎng)一定要引起重視。
即使家長(zhǎng)讓年齡過(guò)小的寶寶學(xué)習(xí)騎自行車也應(yīng)該注意,在孩子使用前最后先讓專業(yè)的認(rèn)識(shí)將自行車的座位高度調(diào)整適宜,同時(shí)在購(gòu)買自行車時(shí)一定要選擇最佳的尺寸,在使用時(shí)做好安全措施,并且每次使用的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),最好保持在20分鐘為宜,過(guò)久反而會(huì)危害寶寶的健康。
寶寶騎自行車的好處
1.鍛煉孩子的協(xié)調(diào)能力
騎自行車需要寶寶的手眼以及腿部互相協(xié)調(diào)和配合,才能保持平衡,避免摔倒,同時(shí)還能鍛煉孩子的腿部肌肉的力量,從而增加孩子的靈敏度和反應(yīng)能力,而且當(dāng)全身肢體互相配合時(shí),寶寶的右腦也在高速運(yùn)轉(zhuǎn)中,對(duì)寶寶的右腦開發(fā)也有很大的好處。
2.增加與大自然相處的機(jī)會(huì)
寶寶每天需要保持充足的運(yùn)動(dòng)量,身體素質(zhì)才會(huì)更強(qiáng),而騎自行車就會(huì)增加寶寶每天的運(yùn)動(dòng)量,能夠盡情的吸收大自然新鮮的空氣,從而促進(jìn)寶寶良好的生長(zhǎng)發(fā)育。
3.促進(jìn)親子間的溝通和交流
在教寶寶騎自行車的過(guò)程中,親子間也有了更多的對(duì)話和交流,從而可以增進(jìn)親子之間的感情,讓寶寶與父母之間的關(guān)系越來(lái)越緊密。
4.培養(yǎng)孩子勇敢的性格
騎自行車需要掌握一定的技巧,而且在學(xué)習(xí)的過(guò)程中也難免會(huì)受傷,在這樣的練習(xí)中可以培養(yǎng)寶寶勇敢和堅(jiān)強(qiáng)的性格,將來(lái)才會(huì)不懼困難,迎難而上。