“殺手”之三:肥胖
肥胖不僅易生病,而且扼殺智力。超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較,其智商與后者相差懸殊,前者的視、聽感覺與接受知識的能力均處于低水平狀態(tài)。
對策:調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu),減少脂肪量,注重睡眠,多運(yùn)動,減輕體重。
“殺手”之四:有害元素
有害金屬元素是隱藏在生活中的智力“殺手”之一,尤以鉛、鋁危害為大。
研究證實(shí),寶寶體內(nèi)只要達(dá)到每10毫升血漿含鉛5——15毫克的水平,即可造成發(fā)育遲緩和智力減退。那么,鉛是如何帶入寶寶體內(nèi)的呢?專家列舉以下途徑:幼兒舔食含鉛顏料的玩具;用聚乙烯塑料袋包裝兒童食品;常給寶寶吃皮蛋、爆米花、罐裝食品或飲料。
寶寶經(jīng)常在公路邊玩耍吸入汽車尾氣;父母當(dāng)著寶寶的面吸煙;室內(nèi)煤氣不佳等。在損傷智力方面,鋁與鉛實(shí)為“一丘之貉”,飲用明礬處理的自來水,食用鋁制炊具燒煮的飯菜,常吃油條、面包、蛋糕、粉絲等含鋁膨松劑的食物等容易遭受鋁的侵害。