寶寶的健康成長需要媽媽用心的照顧和呵護，每個媽媽都希望自己的孩子在成長的道路中是一帆風順的，但是不經(jīng)歷一些曲折怎么能夠獲得成長呢？相信大多數(shù)的媽媽都曾經(jīng)遭遇過這樣的煩惱，那就是寶寶不能乖乖吃飯的問題，而且由于教育觀念的不同，家里的老人總是喜歡追著喂孩子吃飯，這就導致了寶寶遲遲不能自己吃飯，媽媽也就錯過了訓練寶寶吃飯的最佳時期。那么，寶寶學吃飯的最佳時期是什么時候呢？又有哪些小技巧可以訓練寶寶更好的吃飯呢？
寶寶學吃飯的最佳時期
由于每個孩子的體質(zhì)不同，所以發(fā)育也各有各的特點，所以媽媽在平時一定要細心觀察寶寶的變化，以此來抓住寶寶學吃飯的最佳時期。育兒專家建議寶寶學吃飯的最佳時期在1歲至1歲半左右，這個時候的寶寶已經(jīng)基本會掌握用勺子吃飯了，而且這個時候?qū)殞毜氖盅蹍f(xié)調(diào)能力在迅速的發(fā)展，是訓練寶寶自己吃飯的黃金時期。讓寶寶自己吃飯不僅能夠培養(yǎng)寶寶的獨立能力同時還有利于早期智力的開發(fā)，所以寶媽一定不能錯過這個時期。
訓練寶寶吃飯的小技巧
1.準備吃飯的餐具
媽媽可以給寶寶準備好勺子、盤子等餐具，讓寶寶練習用勺子來舀食物，以此來更好的控制勺子，媽媽不要害怕寶寶將桌子弄臟，其實在這樣的鍛煉過程中寶寶就會逐漸習慣自己同手來吃飯。
2.鼓勵
當寶寶能夠自己獨立的完成一次吃飯過程時，媽媽一定要及時的給與鼓勵和表揚，這樣才能激勵寶寶下一次做的很好，讓寶寶對自己獨立吃飯產(chǎn)生濃厚的興趣。
3.營造良好的進餐環(huán)境
在吃飯保持安靜，同時不要讓寶寶養(yǎng)成邊吃飯邊看電視或者玩耍的壞習慣，讓寶寶吃飯時更加專心，不別其他的食物分散注意力。
4.保證食物的多樣性
寶寶吃的食物其實有很大的講究，不僅要注意食物的味道同時還要具有多樣性，媽媽可以將食物做的更成一些好看可愛的卡通圖案，讓寶寶對食物具有新鮮感，讓寶寶的用餐變得更加豐富有趣。
5.不強行喂飯
很多的長輩都有喂飯的習慣，這樣不僅會影響寶寶自己學吃飯，還會讓寶寶養(yǎng)成吃飯的壞習慣，而且在用餐前家長一定要禁止寶寶吃零食，這樣才能讓寶寶逐漸養(yǎng)成自己吃飯的好習慣。
